Някои филми събуждат креативността ви, други ви карат да се чувствате елегантно, има и такива, които плачат с някои и се смеят с други, филмите са източник на вдъхновение, който играе с нашите емоции и днес във FitNatura подбираме 5-те най-добри филма, които ни мотивират да спортуваме и се подгответе.

филми

1 Скалист

Напълно сигурни сме, че в този момент имате в главата си песента „Окото на тигъра“ ... Това се случва, защото когато говорим за филми, които насърчават упражненията, веднага си представяме Силвестър Сталоун в сивия си суичър, който се разхожда нагоре по стълбите на Музея на изкуството във Филаделфия, вдигайки ръце в ясен триумф. Това несъмнено е най-добрият мотивационен филм и е носител на Оскар през 1976 г. Вие не само ще искате да станете боксьор, но и да тренирате на разсъмване всеки ден.

2 Карате хлапе

Кое хлапе никога не е искало да тренира с известния г-н Мияги? Всички детски филми за карате са полезни, когато имате нужда от малко натискане, за да продължите нашето обучение. Знаем, че упражненията са трудни и понякога повтарящи се и досадни, но когато видим Даниел Сан да преподава и полира колата или да боядисва оградата, знаем, че поне не ни е толкова зле във фитнеса и наградите ще бъдете по-приятни.

Сякаш това не беше достатъчно, мъдрите думи на г-н Мияги ни вдъхновяват да бъдем по-добри хора и да стоим твърдо в убежденията си.

3 Стъпка нагоре

Ритъмът на харизматичния Чанинг Тейтъм ще ви накара веднага да излезете от дивана, за да го имитирате пред екрана. Този младежки филм за танци не ни дава време да дишаме. Процедурите са шокиращи, секси и модерни. Звукът на изпомпващия бас ни кани да се потим всяка капка, докато се опитваме да следваме стъпките на неговите протагонисти. Насладете се на тази поредица от филми с добър звук и без пуканки, оставете място пред телевизора, защото ви уверяваме, че ще танцувате.

4 Flash Dance

Класиката на класиката, всички сме пленени от Алекс, момичето, което иска да бъде балетист, но трябва да изкарва прехраната си, работейки в стоманодобивната индустрия през деня и в кабаре през нощта. Нейната постоянна борба, нейните танцови репетиции и хореографията в кабарето ще ни изпълнят с неизчерпаем източник на енергия, ако и тя може да ни. Танцувайте, тренирайте, тренирайте, няма разлика, целта е да го правите постоянно и да се усъвършенствате всеки ден.

5 G.I. Джейн

Ако ще започнете трудна нова тренировка, като Crossfit или каквато и да е рутина на HIIT, тогава трябва да гледате как лейтенант О'Нийл преминава военното си обучение. В този филм Деми Мур играе Джейн О'Нийл първата жена, присъединила се към SEALs, специално звено на американския флот.

Усилията му да покаже, че може да стигне дотам, доколкото всеки мъж ще ви мотивира да следвате неговите стъпки.