Ринопластиката е по-популярна хирургия с всяка изминала година. И когато нещо стане популярно, хората започват да консултират нещата в интернет, вместо от уста на уста, като създават важни и в същото време прости въпроси, като например какво трябва да яде човек в реабилитационния център след ринопластика
Този въпрос ми дойде от приятелка, решила да се подложи на ринопластика във Валенсия, и тя ме попита дали мога да планирам диета, съвместима с нейната рехабилитация. Оттам започнах да разследвам и препоръчвам определени храни да се приоритизират, особено поради лекотата на приема им.
Зайци преди и след ринопластика
- Не трябва да приемаме аспирин или подобни лекарства, които съдържат едни и същи компоненти, както две седмици преди интервенцията, така и две седмици след това
- Избягвайте да пушите колкото е възможно повече, или да не се пуши директно, през същите периоди като аспирина.
- Не се препоръчва да ходите в болница с бижута, дрехи с копчета или боядисани нокти. Препоръчва се използването на удобни и прости дрехи.
- След операцията е препоръчително да се пие оптимално количество вода на ден, минимум 2 литра. Можете да пиете сокове или безалкохолни напитки без бензин, въпреки че водата е по-препоръчителна. Не трябва да се консумират алкохолни напитки, чай и кафе.
- Препоръчително е да увеличите дневната доза витамин С
- Нормално е да се наблюдава леко повишаване на температурата (38 градуса) през първите 48 часа след операцията.
- Избягвайте всякакъв вид големи усилия и спортуване в продължение на минимум три седмици.
- В никакъв случай компресионната превръзка не трябва да се отстранява в зоната на операцията.
Препоръчителни храни
- Тъй като е удобно да увеличавате витамин С, една от най-препоръчителните храни са портокалите, едновременно изцедени и натурални.
- Удобно е да се включват храни, които са лесни за ядене и с много вода, като плодове, нарязани на тънки кубчета.
- По-голямата част от диетата ще се състои от лесни за дъвчене пюрета и риба.
- Друга част от диетата ще съдържа големи количества протеини, бяла риба и всякакъв вид производни с калций.
- Прасковите, крушите и сливите са отлични за избягване на обичайния запек от лекарства.
Както можете да видите, разнообразието е доста широко и затова не успях да посоча в конкретна храна, освен плодовете за витамин С и фибри. За останалото на нашия уебсайт можете да намерите множество рецепти с проста текстура, като Кремове и Пюрета, които ще Ви позволят леко възстановяване и в същото време здравословни.
Не е препоръчително да възобновявате упражненията и персонализираната диета, която имате при нас, докато лекарят не потвърди, че рехабилитацията е била успешна и вече не можем да бъдем обусловени.
- Най-добрите храни и хранителни вещества за деца с проблеми с щитовидната жлеза
- Най-добрите протеинови храни срещу косопад Естествени средства против косопад
- Най-добрите 3 лекарства за борба с хранително отравяне
- Десетте най-добри храни, за да увеличите енергията си през деня и да бъдете здрави
- Десетте най-добри храни срещу стрес, нерви, умора