В това ръководство за пазаруване ще намерите най-доброто редуциращи кремове за корем да се използва у дома. Тези продукти могат да станат ваш съюзник за постигане на плосък корем, и по този начин да може да загуби няколко сантиметра или намаляване на излишните мазнини в корема.

Така че, ако чувствате това диетата и упражненията не са достатъчни За да получите фигурата, за която винаги сте мечтали, трябва да знаете много повече за тези кремове.

Тук можете да видите това сравнителна таблица с 5-те най-добри кремове за корем че съм избрал след това сравняват и анализират много продукти за продажба.

намаляване

Ефективни ли са кремовете за намаляване на корема?

The първи въпрос Това, което мнозина правят е, ако редуциращите кремове са наистина полезни за нещо.

Отговорът е такъв Да, но трябва да сте реалисти и да разбирате, че тези кремове те няма да правят чудеса.

Това е причината нейното използване да бъде придружен от здравословна диета и спортувайте редовно.

Изборът на редуциращ крем за прилагане също има голямо значение, тъй като има различен тип за всяка нужда и използването на неподходящ крем може да причини промяната да не настъпи.

На него влияе върху съставките му, както и вида на крема, който е, в зависимост от тези фактори може да се определи дали е посочен или не.

Чрез прилагане на посочения продукт, намалете няколко сантиметра до вашия силует, освен че предлага еластичност и мекота на кожата.

По същия начин тези кремове са функционални по време на борба с целулита, в допълнение към помагат за отслабване.

Както знаете, на пазара има много видове тези кремове. Някои примери за продукти с добро качество Те могат да бъдат намерени в Ardaraz крем за намаляване на корема за мъже и жени, в Magister Formula крем за намаляване на корема за жени и мъже или в Marion Cosmetics крем за отслабване на корема.

Ще ви говоря по-подробно за всички тях по-долу; първо трябва да сте наясно с някои концепции преди да изберете вашия редуциращ крем.

Как действат редуциращите кремове за изгаряне на коремни мазнини?

Намаляващите кремове действат, като оказват благоприятен ефект върху изгаряне на мазнини по корема. Когато се прилагат, те са в състояние да достигнат до кръвоносните съдове и да предизвикат тяхното разширяване, което ще позволи насърчават движението на мазнините и не го оставяйте неподвижен или разположен на същото място.

Така че да увеличаване на вазодилатацията ще позволи на кръвоносните съдове да се доближат до повърхността на кожата, което ще благоприятства премахване на мазнини в тези най-недостъпни депозити.

Към избягвайте съхранението на липиди в адипоцитите, които са клетките, които отговарят за съхраняването на енергия под формата на мазнини, се стимулира липозата.

Така става a решение за премахване на мазнини, но и за овлажняват кожата.

По-добър ли е редуциращият крем с топъл ефект или редуциращият гел със студен ефект?

Редуциращият крем с горещ ефект и редуциращият гел със студен ефект са 2 подобни продукти които търсят същото, намаляването на мазнините в нежеланите области на тялото. въпреки това, това може да доведе до объркване кой е най-добрият вариант за избор.

Нещо много по-лесно за правене, ако знаете каква разлика Едно от друго.

  • За да започнете да намалявате кремовете с горещ ефект Те служат с името си го показва благодарение на топлина, която излъчва.

Тези кремове използват предимствата на липолиза за активиране на метаболизма и разтваряне на мазнини, както при Rc Ocio антицелулитен редуциращ крем за отслабване и bleu & marine Bretania горещо редуциращ гел за корем.

  • Докато намалява геловете със студен ефект използвайте процеса на криолиполиза, т.е. процес, при който вместо топлина се използва студ.

Следователно активиране на студа чрез прилагането му причиняват смърт на най-слабите мастни клетки.

Както е в случая с кремовете за намаляване на корема BODY10 REDUCER, които включват едно от тези копия в опаковката.

И така, кое е най-доброто? И двете имат сходни ефекти и са обещаващи, стига да спазвате здравословна диета, стабилна рутинна тренировка и да се откажете от алкохола или цигарите.

Обаче всичко пребивава в личния вкус на всеки човек. Ако усещането за студ не е приятно или поносимо, геловете за студен ефект трябва да се изхвърлят, защото тяхното приложение ще бъде много неудобно.

Ако обаче имате проблеми с кръвообращението, кремове топлинен ефект ще предизвика разширяване на кръвоносните съдове със способността да влошават състоянието на циркулацията.

Как да приложим редуциращия крем за корема

Намаляването на коремните кремове също основава на техния успех според начин, по който се прилагат.

Ето защо го правите чрез масажи, помага за засилване на ефекта от тях. Масажите са ефективни, като позволяват на продукта да проникне по-добре и да се абсорбира през кожата много бързо.

Така че най-добрата идея е да нанесете крема с нежни, кръгови движения, Освен това те трябва да произлизат възходящо по корема. По този начин, което прави процедурата много утешителна и ефективна.

За правилното му прилагане трябва да следвате тези прости съвети:

Кога го прилагам?

Въпреки че в същия контейнер на крема те ще посочат кога е по-добре да го нанесете, най-често срещаното е, че се споменава, че е 1 или 2 пъти на ден.

Препоръчително е да бъде след душ или преди тренировка, защото по това време кръвообращението се увеличава и усвояването ще бъде по-голямо.

Колко продукт използвам?

С една ръка ще добавите достатъчно крем към покрийте целия корем.

A малко количество ще работи, да изпълнявате масажите удобно, така че това ще зависи от обема на всеки човек.

Трябва обаче да се помни, че преувеличаването на сумата няма да даде по-бързи резултати, само постоянството ще.

¿Как да го приложа?

Както вече беше обяснено, с 2 ръце те ще бъдат нежни кръгови масажи възходящ над корема.

Няма нужда да бъдете груби, но някои нежно прищипване за района са добър вариант.

¿Колко време масажирам?

Идеалното е масажирайте 10 или 15 минути.

Относно кога ще се видят резултатите, в 1 месец или по-малко трябва да се забележат промени.

Разлики между антицелулитни кремове и редуциращи кремове

Антицелулитни кремове и редуциращи кремове са много различни един от друг, защото те не работят за едно и също и които в крайна сметка имат други цели.

Тези са най-забележителните разлики:

Те атакуват различни проблеми

Основното нещо, което трябва да се има предвид, е, че целулитът и натрупаните мазнини са 2 отделни проблема.

  • Целулит, който може да бъде компактен, мек или ендематичен, това е инфекция на кожата и по-дълбоките тъкани.
  • Докато натрупани мазнини Мазнините са концентрирани в определени области на мастната тъкан и променят контура на тялото.

Различен начин на действие

  • Антицелулитните кремове имат способност за повторно активиране на микроциркулацията и насърчаване на дренажа, което прави възможно премахването на натрупаните мастни възли.
  • Докато намалява кремовете предотвратяват образуването на мастна тъкан, и не позволяват натрупването на мазнини да продължи.

Необходимост от медицинска препоръка

Като имате забележим или необичаен случай на целулит необходимо е да го има съвет от лекар за специфично лечение.

Но ако това, което искате, е намаляване на мазнините и следователно не сте изправени пред медицинска дилема, редуциращите кремове са идеални за захранване да се използва без рецепта и с естетическа употреба.

Най-ефективните съставки в корема

Въпреки че всеки редуциращ крем има специални и специфични съставки, някои са от съществено значение за употреба, както и други са силно препоръчителни за техните страхотни ефекти.

По-долу е даден списък на 2 най-ефективни съставки:

  • Карнитин: Тази съставка използва мазнини като източник на захранване, Така че използва най-повърхностните мазнини на кожата, за да може да я стегне. Той е незаменим при подготовката им.
  • Кофеин: Кофеинът е от съществено значение в повечето от тези кремове, тъй като основна съставка да бъде липолитичен и помагат за отпушване на мастните натрупвания. Има и кератолитичен ефект за по-добра кожа.

  • Хидролизиран колаген: Друго съществено значение е колагенът, който действа като възстановяване на тъканите, причиняващи появата на колаген по естествен път. Също така придава твърдост и финес на кожата.
  • Портокалово масло: Това масло е идеално за използване като лимфен дренаж, Той е отговорен и за подобряване на храносмилането и елиминиране на излишните течности. Когато се прилага върху корема, помага за намаляване на мазнините, но също така и за тях вкусен аромат помага за намаляване на стреса, безпокойството и подобрете настроението си.
  • Зелен чай: Растителните и органични екстракти от зелен чай имат ефект върху натрупаните мазнини в тялото. Така че не само приемът му помага за добро храносмилане, но и включването му в този тип продукти насърчава намаляването на мазнините.

11 прости трика, за да се храните по-здравословно

Екипът на elmejor10 е подготвил ръководство с 11 трика, които ще го направят да изненадаш.

11 трика, които сме подбрали внимателно за да подобрите диетата си.

Например, знаете ли как да поддържате зеленчуците свежи и свежи? Прекарвате време на пазара, за да намерите най-доброто, но след няколко дни губите тази свежест и зеленчуците са меки и изглеждат по-зле.

В това ръководство ще ви покажа как да го разрешите и още 10 трика за подобряване на вашата диета.

И също така, в тази малка електронна книга ще намерите шаблон супер просто да планирате хранене (и пазаруване) за седмицата.