За тези, които практикуват спорт, при който теглото се вдига, или за тези, които са имали предишна контузия в долната част на гърба, нищо по-добро от тазобедрен колан.
Това е много полезен и универсален аксесоар, който можете да намерите в много онлайн магазини. Ако искате да получите такъв, ние ще ви кажем как да изберете качествен.
Лумбален колан
Хип коланът е аксесоар, използван за защита на долната част на гърба или кръста от наранявания, причинени от прекомерно натоварване, или за облекчаване на болки и болки.
Можете да ги намерите от различни видове, с дизайн и материали, адаптирани за извършване на различни дейности.
Някои модели включват технологии за генериране на контролирана топлина в пояса за извършване на термотерапия.
Най-добрите поясни колани от 2021 година
Най-доброто съотношение цена-качество
Перфектен модел за упражнения и за облекчаване на наранявания с регулируем размер между 70 и 110 см. Изработена е от неопрен и е дишаща. Има двоен слой и отлепващ дизайн. Подходящ е за мъже и жени.
Най-добрият модел от висок клас
Отопляем лумбален колан с 3 нива на температури, вариращи от 45-60 ℃/113-140 ° F. Той предлага бързо загряване и е много лесен за използване. Той е удобен, регулируем и лек, защото е направен от неопрен. Разполага със затваряне с кука и примка.
Най-добрият евтин модел
Това е модел на електронна лумбална подложка с мека повърхност от микрофибър. Има 3 температурни нива и осветен дисплей. Затварянето му е с регулируемо велкро и може да се пере в пералня.
Сравнение на най-добрите лумбални колани
Ако искате да си купите добър хип колан, разгледайте тази селекция от екипа на Lo-Mejor от 4 модела, които сме избрали за вас.
Защо да купувате хип ремък?
Ползите от използването на хип-колан могат да бъдат много. И то е, че този тип аксесоари има голям брой приложения, които са свързани с различни дейности, с които човек е ангажиран.
Предпазва от нараняване
Ако сте от хората, които обичат да вдигат тежести във фитнеса или имате работа, която изисква непрекъснато да вдигате тежки предмети, с лумбален колан за фитнеса или в противен случай, лумбален колан за работа, можете да избегнете претоварване долната част на гърба и рискувайте да се нараните сериозно.
Облекчава болката
Този тип аксесоари са много ефективни за подобряване на стойката и облекчаване на определени патологии, свързани с кръста.
Коланът за лумбална болка позволява правилно и равномерно разпределение на натоварването върху задните дискове, като се избягва умората поради лоша стойка или екстремни движения. Освен това електрическият тазобедрен колан произвежда аналгетичен ефект благодарение на подаването на топлина.
Адаптира се към потребителя
Поясничните колани обикновено са гъвкави и имат елементи за регулиране, които позволяват на аксесоара да се адаптира по-добре към формата на тялото на всеки човек. Благодарение на тази функция е възможно дори да намерите хип колан за бременна жена или с някаква анатомия.
Лумбални колани в продажба днес
В този раздел ще намерите интересна селекция с най-добрите промоции на лумбалния колан на момента.
Как да изберем колан за бедро?
Поради голямото разнообразие на лумбалните пояси, които можете да намерите на пазара, вземането на решение за определен модел може да бъде трудно. Следователно е необходимо да се установят критерии за покупка, които да ви позволят да изберете модел, адаптиран към вашите нужди. Това са някои от характеристиките, които трябва да разгледате, когато правите покупката си.
Използвайте това, което искате да дадете
Всеки модел колан за лумбален захват има дизайн и структура, за да изпълнява определени специфични дейности. Лумбален колан за пауърлифтинг, който служи за избягване на наранявания при носене на тежести, не е същото като лумбалния колан за работа, който допринася за по-добра стойка и служи за облекчаване на напрежението и болката.
В случай на crossfit hipbelt, те се регулират в долната част на гърба и коремната област, за да позволят по-контролирани движения и стабилизиране на гръбначния стълб, допринасяйки от своя страна за балансирано разпределение на усилията. От друга страна, фитнес колан за бедро за постоянна физическа активност се откроява, защото има повърхности, които улесняват изпотяването.
Ако търсите модели на тазобедрени колани, за да облекчите болката, да коригирате патологиите, свързани с болки в гърба и да ги използвате, докато работите, е удобно да изберете гъвкав аксесоар, който се настройва към различни позиции на тялото. Струва си да се отбележи, че някои от тези продукти имат специални характеристики, предназначени само за медицинска употреба.
Материали
Един от определящите фактори за издръжливостта и устойчивостта на хип ремъка е видът и качеството на неговите материали. В този аспект можете да намерите модели, направени с различни видове материали като найлон или неопрен.
Първият има предимството, че има по-дишащи повърхности и по-добра вентилация, а вторият се отличава с това, че е много еластичен, лек и генерира голяма компресия.
Можете да намерите и кожен колан за бедрата. Но този материал, въпреки че е много устойчив, може да бъде неудобен и не много еластичен. Въпреки това, коженият хип-ремък е любим сред професионалистите, тъй като осигурява по-добра стабилност.
Опитайте се да изберете материал с гарантирано качество, който можете да използвате дълго време и който най-добре отговаря на вида дейности, които правите, така че те да допринесат за вашия комфорт.
Размер
Важна характеристика, която трябва да вземете предвид, е размерът. Морфологията на хората може да варира много и не всички модели се вписват добре в характеристиките на всяко тяло.
Следователно тези видове аксесоари се предлагат с различни ширини, височини, дебелини и размери, така че да можете да изберете този, който най-много ви подхожда.
За да бъдат тези аксесоари ефективни, удобно е да изберете тазобедрен колан, персонализиран според размера на талията ви, способен да генерира достатъчно компресия за защита на долната част на гърба, който е удобен за вас и позволява на мускулите да се отпуснат. Тези колани обикновено имат различни нива на регулиране, така че трябва да обърнете внимание на спецификациите на продукта и да видите кои размери на талията са подходящи.
Заключваща система
За да направят тазобедрен колан по-практичен, универсален и удобен, те имат различни системи за затваряне. Сред най-често срещаните са велкро затварянето и системата на катарамите и всеки има предимство пред другия.
Коланите с велкро са по-лесни за сваляне и обличане, те са най-евтините и най-използваните, защото са по-гъвкави и позволяват по-голяма свобода на движение с добро ниво на настройка.
От своя страна затварящите ключалки са много по-устойчиви, издръжливи и имат здрава и сигурна ключалка, която ги прави оптимални за вдигане на тежести. Последните са по-често срещани в кожените поясни колани, но те не са толкова удобни, колкото тези с велкро затваряне. Някои модели имат и двете системи.
Дизайн
Има много дизайни и видове лумбални колани, които можете да намерите на пазара. В допълнение към различните размери, адаптирани към тялото, е възможно да се намерят и модели, които са по-естетични и дискретни от други. В случай на лумбални колани за фитнес, те обикновено са много привлекателни, за да им дадат добавена стойност.
Важно е лумбалните пояси да са проектирани с гъвкави материали и да са дишащи. Освен това е удобно да се измиват лесно, така че премахването на лошите миризми и натрупаната мръсотия е лесно. Някои модели са толкова тънки и дискретни, че не се забелязват, когато са под дрехи, а други са по-препоръчителни за хора с определени състояния, които трябва да бъдат лекувани.
Различните модели на тазобедрени колани
В зависимост от това за какво се използва тазобедреният колан е възможно да се идентифицират различни модели, които имат променливи характеристики, за да се адаптират по-добре към определени видове дейности или видове проблеми, свързани с долната част на гърба.
Тегло модел
Лумбалните колани за вдигане на тежести са предназначени за определени дисциплини като пауърлифтинг, кросфит или вдигане на тежести.
Обикновено са изработени от кожа и осигуряват по-добра стабилност на торса. В допълнение, те ви позволяват да поддържате изправена стойка, за да избегнете сериозни наранявания в лумбалната област поради прекомерно понасяне на тежести.
Термичен модел
Нагрятият лумбален колан има електронни системи, които загряват аксесоара до контролирана температура, за да облекчат болката и да отпуснат мускулите на гърба.
Те често се използват за терапевтични и рехабилитационни цели, тъй като съчетават термотерапията с корекцията на стойката и ограничаването на усилията на гърба.
Модел на работа
Този тип колани са удобни, гъвкави и са идеални за тези, които са склонни да носят тежести често в работната си среда.
Някои от тези поясни пояси имат презрамки, които са прикрепени към раменете, което осигурява по-голяма сигурност на движенията.
Те са много практични и предпазват гърба от претоварване с помощта на някои подсилващи елементи в неговата структура.
Фитнес модел
За разлика от моделите за вдигане на тежести, тези бедрени колани са изработени от по-еластични и дишащи материали.
Те са идеални за извършване на различни физически дейности, като например на пейка за тренировка с тежести, тъй като осигуряват компресия в коремните и гръбните мускули, които насърчават укрепването на тези зони.
Освен това те служат за предотвратяване на наранявания, стабилизиране на гръбначния стълб и коригиране на общата стойка на тялото.
Най-продаван хип колан
Разгледайте най-добрите продажби на тазобедрени колани в момента.
Колко струва тазобедрен колан?
Лумбалните колани имат различни цени в зависимост от техния дизайн, размер, материали и технологии. Можете да намерите гъвкави найлонови или неопренови модели за спорт на цени, които не надвишават 15 евро.
От друга страна, лумбалните колани за вдигане на тежести, които са изработени от кожа и имат регулиране на катарамата, имат ценови диапазон между 20 и 40 евро, в зависимост от марката и качеството на техните материали.
В случай, че искате топлина или термолумбален колан, можете да намерите различни модели на Amazon на цени под 30 евро. Ортопедични колани за корекция на стойката и рехабилитация на болка, причинена от наранявания и колани за защита на работата със скоби могат да бъдат намерени на отлично съотношение цена-качество между 23 и 34 евро.
Къде да купя колан за бедро?
Този колан може да се намери в някои спортни магазини или универсални магазини. От друга страна, като опция, която препоръчваме и която ни харесва най-много, можете да посетите онлайн магазини, като Amazon. В този тип магазини те имат голямо разнообразие от модели и марки, както и много разнообразни цени.
Как да носите хип колан?
За да може коланът на тазобедрената система да функционира правилно и да изпълнява задачата за защита на долната част на гърба и минимизиране на физическото усилие, той трябва да бъде напълно регулиран и позициониран на правилното място. За да направите това, първото нещо, което трябва да направите, е да се уверите, че долната част на колана е точно над началото на бедрата.
Веднъж разположени в удобната височина на ханша, трябва да обградите корема си с пояса и да използвате закопчалките, за да затегнете колана, докато той пасва удобно на тялото ви, без да причинявате щети поради прекомерен натиск. След постигане на желаната компресия можете да затворите аксесоара с помощта на велкро затваряне. В случай, че това е колан с катарама, трябва да го фиксирате в отвора, адаптиран към вашия размер и да го затворите.
Важно е да се отбележи, че не е препоръчително да носите пояса през целия ден. За рехабилитация и облекчаване на болката се препоръчва да се консултирате с терапевт, който ще Ви каже кога и колко дълго да го използвате. Ако имате някакви въпроси за това как да облечете бедрото, тези продукти обикновено се доставят с ясни указания за правилния начин, по който се използват и че можете да се консултирате, за да избегнете грешки.
Как да почистите тазобедрен колан?
За да почистите тазобедрен колан, трябва да обърнете внимание на материалите, с които е направен.
Като цяло найлоновите колани могат да се почистват лесно, както ако е друга дреха, и дори могат да се поставят в пералнята. За кожените колани трябва да се полагат специални грижи за подхранване на материала и премахване на лоши миризми. За това има специални продукти.
В случай на аксесоари от неопрен или кожа, те трябва да се почистват на ръка с помощта на четка с меки конци, вода и малко мек сапун. Важно е да оставите колана да изсъхне и да не го съхранявате, ако все още е мокър. Струва си да прочетете инструкциите за поддръжка и почистване, предоставени от всеки производител, за да не използвате никакъв почистващ продукт или метод, които могат да повредят пояса.
Последна актуализация на 14 януари 2021 г.
Гласувайте първи