Това не е шега. Родителите, загрижени за здравето на децата си, знаят колко трудно е да се справим с наднорменото тегло и затлъстяването при деца и юноши. Но не всеки има яснотата, необходима за визуализиране на точния момент, когато е необходимо да му се помогне. Понякога отнема твърде много време да посетите лекар или специалист, за да успеете да спрете този проблем навреме.
„Трябва ли да направя нещо за сина си или просто да го оставя да яде и да изчакам да се разтегне?“ Този тип въпроси могат да възникнат от всеки възрастен, който разбира, че тези излишни килограми може да са резултат от липса на растеж или нужда от спорт в детето им. Но това е грешка. Въпреки че е вярно, че развитието и физическата активност са основни, здравето на децата не започва от общи параметри, а по-скоро от конкретно неудобство, което може да засегне човек по някаква конкретна причина.
В тази рамка Междуамериканската фондация за сърцето (FIC) Аржентина предупреди за нарастването на детското затлъстяване у нас и въздействието, което рекламирането на нездравословни храни има върху децата.
Кари Денет, престижна американска диетоложка, предложи в една от последните си публикации, че коментари относно теглото не трябва да се правят с деца и трябва да водят до здравословни промени в поведението. "Доказано е, че членовете на семейството допринасят отрицателно за тялото и хранителните разстройства на децата. Редовното препоръчване може да доведе до напълняване, затлъстяване и лоши навици в юношеството и по-късно. В зряла възраст", уточни той.
Броят на случаите на затлъстяване в световен мащаб се е увеличил почти двойно от 1980 г. (Shutterstock)
Според Световната здравна организация (СЗО) наднорменото тегло и затлъстяването вече са глобална пандемия. През 2014 г. над 1,9 милиарда възрастни на възраст над 18 години са с наднормено тегло, от които над 600 милиона са със затлъстяване. Сред тях 41 милиона деца на възраст под пет години са регистрирани при същите условия.
Споменаването на теглото или размера на детето може да се обърне. "Вместо да популяризира здравословни навици, това може да увеличи риска от преяждане и загуба на контрол на теглото. Също така пропускане на хранене, гладуване или, в зряла възраст, възможността това дете с лоши методи да се опита да свали килограмите твърде много с хапчета или инвазивни лечения ", обясни Денет.
Данните за затлъстяването притесняват специалистите (Shutterstock)
Страничните ефекти на коментарите, свързани с теглото, не засягат само децата с болестта. "Ако на дете, което не е с наднормено тегло, се каже, че е качило няколко килограма, то рискува да развие лош образ на тялото с всичките му потенциални последици. В юношеството те стават уязвими и културните норми също не им помагат “, уточни диетологът.
Според агенцията в Аржентина 60% от жителите са с наднормено тегло и всеки четвърти на възраст над 18 години е със затлъстяване. СЗО, предложена в това проучване, наистина тревожни цифри:
- В световен мащаб броят на кърмачетата и малките деца (0-5 години) с наднормено тегло или затлъстяване се е увеличил от 32 милиона през 1990 г. на 42 милиона през 2013 г.. Само в Африка броят на децата с наднормено тегло или затлъстяване се е увеличил от 4 на 9 милиона за същия период.
- В развиващите се страни с нововъзникващи икономики (класифицирани от Световната банка като страни с ниски и средни доходи) разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването в детска възраст сред децата в предучилищна възраст надвишава 30%.
- Ако текущите тенденции продължат, броят на бебетата с наднормено тегло и малките деца ще се увеличи до 70 милиона до 2025 година.
- Без намеса затлъстелите бебета и малки деца ще останат затлъстели през детството, юношеството и зрелостта.
- Детското затлъстяване е свързано с широк спектър от сериозни здравословни усложнения и повишен риск от преждевременно заболяване, включително диабет и сърдечни заболявания.
- Ексклузивното кърмене от раждането до шестмесечна възраст е важно средство за предотвратяване на затлъстяването на бебетата.
- Eizaguirre «Има родители, които премахват млечните продукти, за да видят какво се случва и това е грешка» El Diario Vasco
- Съвети за започване на смесено кърмене; Бащи и синове
- Бившият и баща на сина на Лиз Хърли се самоубива, след като страда от депресия, причинена от
- Разсейвайте се и контролирайте мислите си как да не мислите за богати неща по време на диета - Infobae
- Изкривяване на телесния образ при майките спрямо техните деца с наднормено тегло или затлъстяване