Здравейте малките ми!

диети

Днес ви представям първата част от този блог, свързана с най-строгите диети, които някои идоли са имали и все още правят.

Ако искате да отслабнете или просто да бъдете по-здрави като цел, моля, не спазвайте тези идолски диети, по-добре е да отидете на диетолог за помощ и по-добра информация.

Без повече шум, надявам се, че ви харесва и цялата информация е взета от страници, които намерих в интернет.

Тя каза „Без ядене“ две седмици преди завръщането.

Джанг Хюк го посъветва да боксира и да яде това, което сърцето му желае, да не спира да яде.

Ксиумин заяви в интервю, че почти не яде и почти не се поти по време на танцови практики.

За минало завръщане тя разкри, че е загубила около 22 килограма за малко повече от месец. Това е около пет килограма на седмица. Ейли каза, че тази строга диета с 500 калории на ден я кара да се чувства така, сякаш е на път да припадне.

За "Hot Pink" той е имал една от най-драстичните диети в K-Pop. Тя каза по време на радиопредаване, че е отслабнала толкова много (22 килограма), че изглежда „обезобразена“ и е принудена да наддаде малко. Тя също призна, че е яла достатъчно, за да оцелее.

Въпреки че диетата на Сандел беше относително здравословна и той не отслабна твърде много за твърде кратко време, феновете бяха загрижени, че идолът не е „голям“ за начало. Много хора бяха коментирали, че Сандел трябва да е на диети и да тренира умерено.

Тя беше видяна с ентусиазъм да казва на хората, че „е отслабнала твърде много“ и е станала размер 33 (XXS). Това все още е по-малко от обикновения по-малък размер 44 (XS) в Корея.

Taeyeon заяви в интервю, че поддържа загуба на тегло поради многото си дейности и промоции.

Това се отразява на това, че не можете да седите и да се храните правилно.

В радио предаване той разкри, че е свалил малко над 22 килограма, изненадвайки всички с признанието си.

Той загуби 17 килограма за по-малко от две седмици. Певецът беше щастлив и лъчезарен от гордост за загубата на тегло в снимки, които сподели с феновете си. Хората обаче се страхуват, че Ким Тае Ву може да е отслабнала твърде много толкова бързо.

Те имат диета "едно хранене на ден".

Тя призна в предаване, че нейните 3 хранения на ден се състоят от ябълка за закуска, сладък картоф за обяд и протеинов шейк за вечеря.

Това е всичко засега

Комментарии: 14

За да бъда честен, Minseok трябваше да отиде на рехабилитация точно по тази причина, той никога не ядеше и беше принуден да бъде активен през цялото време със своите дейности. Докато не дойде моментът, когато той припадна и те го откараха в болницата и съобщиха, че причините се дължат на липса на храна. Тази новина ме направи много зле, вероятно мнозина знаят какво е SM Entertainment, имам дългогодишен опит с тази компания като последовател на идолите, но когато споменават компанията, им пожелавам лошо. За мен EXO, SHINee и SJ напускат тази компания и подписват друга, защото не понасям SM да прави това с идоли. Дори и да не съм фен на SNSD, но харесвам Джесика и знаейки причините, поради които тя си тръгна с по-голямо желание, мразя SM xd Кажи ми, ако не съм единствената, която мрази SM заради това, което прави sukwon

Между другото, благодаря за блога! ♥

Не разбирам как могат да се хранят само веднъж на ден, опитвам се да спазвам диети, но храната ме съблазнява