Когато започна да се цитира информация за коронавируса, се очакваше, че особено уязвими хора ще бъдат тези на възраст над 60 години, затлъстели, с диабет, хипертония или бременни жени, наред с други.

затлъстяването

Беше обяснено, че в Мексико Covid-19 може да причини повече щети поради затлъстяване и диабет при голям брой граждани.

Точно горното трябва да бъде урок, особено за умерено информирани лица, които имат анамнеза за диабет в семействата си; тоест учене и коригиране на лоши хранителни навици, както и упражнения редовно.

Специалист по хранене, който има офис в Тепик, чиято самоличност ще бъде пропусната в тази бележка, обяснява, че повече от 90 процента от хората, потърсили професионална помощ, са защото вече имат здравословен проблем като диабет, триглицериди, високо кръвно налягане, и вече имаше лекар, който им предложи да следят теглото си, да се хранят здравословно и да спортуват.

Само около пет процента са отишли ​​с нея без предишни проблеми, но са наясно със здравеопазването.

Забележете, че за жената е по-лесно да отиде на консултация по хранене, докато мъжът на практика е зает от жена си.

По подобен начин се изчислява, че около 30% от пациентите изоставят процеса след първите консултации, така че е много вероятно те да не коригират ситуацията си.

Разположен по телефона, специалистът се съгласява, че коронавирусът, като поставя затлъстелите хора и хората с диабет сред най-уязвимите, трябва да създаде прецедент, така че в бъдеще да има по-голяма осведоменост, главно на тези, които имат роднини с болестта. И уточнява, че са склонни не само затлъстелите, но и слаби субекти, които не спортуват и имат лоши хранителни навици.

Изяснява, че не е лесно да се правят промени в храната и че човек я усвоява бързо.

В своя опит той е поразен от факта, че пациентите под 40 и над 60 години са по-дисциплинирани в спазването на диета, за разлика от тези във възрастовия диапазон, който съществува между единия и другия.

Изглежда, че Covid-19 дава уроци толкова прости, колкото да разбере, че не е точно хигиенично да галиш бебета по лицето или ръцете, защото най-вероятно го слагат в устата си.

И се научете да си миете ръцете, а не просто да се правим, че се бием помежду си със сапун.