Здравейте! Как си?

бъда

Отново съм тук, за да ви кажа нещо: бавните блогъри се присъединиха.Заедно бунтове и каквото е необходимо, за да допринесем за изграждането на малко по-добър свят. Малки зърна пясък под формата на обичайния стълб, който малко по малко ще съставлява планината на Creative & Slow На върха на който е кацнало момичето, което ни е вкарало всички в това прекрасно пътуване: Лу ретро домакиня.

Лу е създала блог за всички, където може да пее предимствата на по-малко бързия и по-естествен живот. По собствените му думи, „забавете бързината на бързането и, ако е възможно, събудете сънните умове“. И така, отсега нататък една публикация на месец от моята малка вселена ще бъде споделена с този прекрасен бавен ъгъл, където Каня ви да се гмуркате ако ви се иска отсега нататък да се срещнете с моите колеги и да прочетете това, което публикуват. Днес е мой ред. Хайде да отидем там!

За дебют в блога реших да направя публикация много от нас за това, което съм кръстил (на моя Pinterest борд) Какво Направи си сам красота. Това не е нищо повече от концепция за красота, в която сами решавате как да се чувствате красиви и пълни, за което не е нужно да пълните гардероба си с нови дрехи всеки сезон или да купувате скъпа изкуствена козметика. Естествена красота закипя Няма нищо общо с хирургията на бикини, с принуждаването на тялото да отслабне или да се промени набързо. Накратко, стремете се да се чувстваме добре по наш собствен начин. Без вина, натиск, искания или изплащане на пари. Как би Вероника Гран, предизвикателството е в променете перспективата за начина, по който виждате себе си и тялото си. И как се прави това?

Най-непогрешимата тайна за красота в света, която започнах да откривам преди години но наистина го интернализирах преди няколко месеца, по време на часовете по йога с любимия ми гуру, Антонина Рамзи, бивш маркетинг мениджър на Microsoft се превърна в йогааз, свободолюбив глобализатор, основател на бавна модна марка за жени с естествени и устойчиви материали. Нейната история неизбежно напомня тази на главния герой на романа "Яж, моли се, обичай" че се наслаждавах толкова много на времето и "CAUsalidades" на живота, изведнъж намирам конкретната си Елизабет Гилбърт. 😉

С такава вълнуваща история зад гърба си, може да се очаква, че в допълнение към понятията за йога, Антонина ме научи на много повече. Наред с много други неща, които няма подстригване или гардероб, способни да упражняват сила на съблазняване, толкова голяма, колкото тази, произведена от промяна на живота на стрес и бързане за такъв, посветен на това, което наистина ви изпълва и да търси хармония и баланс в природата. Това е онази красота, която идва отвътре навън, която се излъчва към другите и се възприема лесно.

Ако ме попитате как да стигна до тук, мисля, че отговорът е да не отидете на фризьор, да смените гардероба си или да поискате сесия за масаж. Всичко това може да дойде по-късно, ако ви се иска, но първо трябва да го разберете няма външна красота, която да си заслужава, ако първо не се озовете отвътре.

Може би вече сте се потърсили и няма начин. Нищо, което не можете да намерите!; p Може би не сте погледнали на правилното място или сте мислили, че тези дълбоки неща не вървят с вас. Е, оказва се, че е нещо много по-просто, отколкото изглежда. (просто не е равно на бързо). Не е нужно да ходите в Индия за един месец и да повтаряте мантри като луди за това. Просто се състои в това да се хидратирате добре, да спрете да бъдете заседнал и да храните този свещен храм с богати и здравословни храни. Бъдете сигурни, че в този процес вие в същото време ще култивирате своята духовност. Защото промяната на дълбоко вкоренени навици ви учи на толкова много, толкова много за себе си. Учи ви на търпение, постоянство, воля, наслаждавайте се на пътя, без да обсебвате целта. Dess-pa-cciiioo. Отново 🙂

В моя конкретен случай намерих признаци да залагам на по-естествен и пълноценен живот на много места. Мисля, че всичко започна в момента, в който започнах да взема решения. Решенията, колкото и да са малки, освобождават. Жената, която взема решения, е по-красива жена, защото неприемането им ви води до това, което не сте и това поражда стрес, състояние на духа, което засяга всяка от клетките на нашето тяло. Оттук и фактът, че лицето е огледалото на душата, буквално. Начинът да се чувстваш красива по този начин не допуска преки пътища и изисква различни неща във всеки отделен случай: книги, хора, преживявания, ... но преди всичко изисква да отделите време и да вложите сърцето си в това.

След няколко години по този път на самооткриване мога да кажа, че последният импулс за мен дойде в същия момент, когато сложих дупето си на постелката, си спомних, че тялото ми е пълно с мускули, които дремят от времето на Бог знае кога и какво всичко, което трябва да направя, за да се чувствам добре, е да се движа по малко всеки ден. Така че пускам музиката си на компютъра, отивам за известно време в Индия, започвам да правя котката, кравата и всичко, което изникне. И това малко променя всичко, защото спирам и се слушам, По начин, който отдавна не съм правил, изследвам тялото си и неговите пози всеки ден, докато аз отново не поеме командването, докато накрая дишането ми (това голямо забравено) най-накрая се върне, за да наподобява това на скъпа, че един ден отидох Колко любопитно е, че ученето всъщност се състои от отучаване и връщане към това, което вече сме били.

Това работи за мен, но за вас може да е нещо съвсем различно. Защото красотата е това, което искате да бъде и няма пълна външна красота, без да се чувствате добре вътре, без приемане, без стрес, не здравословен живот и естествено. За всичко това реших да създам нов раздел на моя уебсайт с тази тема, за да размахам малко по малко всичко, което бих искал да ви кажа за начина ми на чувство за красиво.