Вчера отидох в къща на един приятел и когато той ме видя да открадна снимка на неговата граната, той ми предложи такава. Казах „да“ на изстрела и след две секунди бях готов да се шприцовам до лактите и ръба на устата си с този вкусен и мощен червен сок.
Първата бариера е изборът на граната. За моя вкус, много по-трудно от пъпеш или диня. За експерти, като моя приятел, това е един поглед, намерете естествена пукнатина в черупката и направете фина пукнатина когато го изцедите. Мога да ви кажа, че днес ядох един от най-богатите нарове, които някога съм опитвал и най-много ми хареса, че беше избран с точната зрялост, така че семената да се стопят в устата ми (което ми спести ужасяващия спектакъл от плюенето семена срамежливо).
Докато се наслаждавах, си мислех за теб. Като споделя този момент и ви казвам огромното количество ползи, които той има за нашето здраве и красота.
Подобно на повечето плодове, той е богат на витамини, по-специално В, С и Е, флавоноиди и танини, които го правят много мощен антиоксидант (предотвратява стареенето и някои видове рак). Също така е натоварен с калций (лечебен), мед (противогъбично и антимикробно, което помага за по-здрава кожа), магнезий (активира метаболизма), цинк (помага за здравето на кожата и борба с акнето), фосфор, желязо (участва в транспорта на кислород към тъканите), фолиева киселина и големи количества калий (помага за поддържане на мускулния тонус).
Освен това за гладка и осветена кожа е много важно да имате чисто и детоксикирано тяло, аспект, при който нарът е много полезен, защото е стягащ, пречистващ, диуретичен, антисептичен и храносмилателен.
Може да се интересувате и от вас.
Мурад Виталич
Пригответе се момичета и направете сок за двама! защото увеличава нивата на тестостерон и при двата пола, което може да увеличи сексуалното желание (особено при мъжете), което със сигурност може да ни накара да изглеждаме по-лъчезарни 😉
- Това са ползите от райската ябълка за вашето здраве и красота
- Bay Leaves 20 употреби и предимства за здраве, коса и красота
- Гаргоята и нейните ползи за здравето Здраве и красота Блог
- Храната на Ikea е бомбата, но за здравето диетологът анализира кюфтетата на
- Хомеопатия за отслабване - Хомеопатия за отслабване Здраве и благосъстояние