Спрете да страдате от следоперативни диети

оперирани

Едно от най-големите притеснения за онези, които наскоро са оперирани, е храната, която ги очаква в следоперативния процес. Медицинските препоръки винаги подчертават важността на избягването на определени храни, които пречат на правилното зарастване на рани, и промяната им за храни, които насърчават бързото възстановяване. Ето защо в Colombia.com решихме да събираме 10 храни, с които можете да се възстановите много по-бързо след операцията.

Яйца

Експертите препоръчват да се консумират яйца (особено бъркани) тъй като те съдържат 13 от жизненоважните за организма аминокиселини. Това ще помогне да се компенсира липсата на други храни, които могат да повлияят на заздравяването. Ето защо бърканите яйца винаги се препоръчват за възстановяване след операция или дори заболяване.

Замразени

Особено се препоръчва за интервенции като отстраняване на сливиците. Благодарение на своята консистенция, той може значително да помогне да не се навреди на тялото в процеса на храносмилане. Какво още, типичната му студена температура помага за намаляване на възпалението след операция, свързана с устата, фаринкса и гърлото.

Благодарение на своите антимикробни свойства, медът също често се препоръчва силно при постхирургични диети. В допълнение към неговото ефективно действие за предотвратяване на разпространението на бактерии (благодарение на всичко друго на високото съдържание на захар и ниско съдържание на влага) също е доказано, че медът може да намали възпалението.

Разклаща

Те са отличен вариант за бързо възстановяване. Лесно смилаем и с изобилие от хранителни свойства, смутитата или плодовите сокове са отлична алтернатива за възстановяване на силата и заздравяване на рани много по-бързо. Важно е обаче да знаете това не всички могат да се добавят млечни тъй като при някои операции не е препоръчително да се яде такъв вид храна, така че експертите обикновено препоръчват да се консумират само плодови сокове във вода.

Пюрета

Друга от класическите храни, които се препоръчват за възстановяване след операция. Благодарение на своята гладка консистенция и лесно храносмилане, тя може значително да помогне на тялото да възстанови силата си. след хирургическа интервенция. От традиционно картофено пюре до карфиол, пюрета осигуряват витамини и минерали подходящ за процеса на възстановяване.

Кисело мляко

Друга лесно смилаема храна и който осигурява на организма пробиотици които помагат за укрепване на имунната система, допринасят за възстановяване за по-малко време и балансират чревната флора. Трябва също да е ясно, че млечните продукти не се препоръчват при някои следоперативни процеси, така че трябва да избягвате храни от този тип.

Желе

Това е случай, подобен на сладоледа. Конкретната му текстура го прави много лесно смилаем и затова е толкова широко използван в болниците за диети след хирургическа интервенция. Какво още, в много случаи плодовите желе осигуряват на тялото витамини, които помагат на тялото да се възстанови по-бързо.

Папая

Друга класика на храната, която болниците осигуряват след операция. Папаята е плод, който осигурява на организма голямо количество витамин С което помага за укрепване на защитните сили, позволявайки много по-бързо възстановяване.

Риба

По-голямата част от рибите са силно препоръчителни за диета след операция, благодарение на факта, че месото им е толкова меко, не изисква да се дъвчат толкова много пъти, така че смилането е лесно. Освен това много от рибните видове осигуряват големи количества протеини и омега 3.

Бульони

Ако има храна, която обикновено е първата, препоръчана за някой, който току-що е излязъл от операция, това е зеленчуков бульон. Благодарение на лекотата на поглъщане и лекотата, с която стомахът асимилира всичките си протеини обикновено това е храната, която лекарите предписват най-много, за да се възстановят от хирургическа интервенция.