Вълшебното, прекрасно и ароматно канела е вътрешната кора на дърво, родно на изток Наречен канело (Cinnamomum zeylanicum или Cinnamomum verum) е един от подправки най-признати в света, на които велики лечебни и хранителни ползи. Сред основните му Имоти се откроява като мощен антиоксидант, противовъзпалително, антибактериални, антивирусен, противогъбично, спазмолитично, упойка Y. пробиотик. Заради всичко това доброта канелата е магическо лекарство за предотвратяване, борба и облекчаване на различни здравословни състояния.

ползите

Поради активни компоненти от резултатите от канелата a велик съюзник за редовен нивата на кръвна захар чрез подобряване на чувствителността на клетките към инсулин. Той е ефективен за подобряване кръвообръщение тъй като насърчава добро снабдяване с кислород във всички клетки на тялото. Още един негов качества, се крие в неговата ефективност за борба с всички видове храносмилателни разстройства, облекчава чревни спазми, коремно разтягане и едно от най-добрите средства за отстраняване газове. Високото му съдържание в антиоксиданти Y. фибри помете липиди настанени в артериите, поради което е една от най-подходящите естествени храни за редовен нивата на холестерол Y. триглицериди висок.

Известен е и като мощен естествен отхрачващ препарат, посочено за подобряване симптом свързани с грип, настинки, инфекции на гърлото Y. кашлица, Това е така, защото има изсушаващ ефект в лигавица какво насърчава изгонване на храчки. Характерният му вкус донякъде пикантен ви дава качества като a мощно изплакване което убива бактерии отговорен за лош дъх и помага да се излекува язви в устата.

съществуват много начини за да се възползвате от канелата, тя може да се консумира в клон, земя, в етерично масло, в абстрактно, един от най-популярните и в който оптимизиране по-добре неговите качества е в инфузия, Това е така, защото по време на процес на кипене водата освобождава своите по-здравословни компоненти. Консумирайте го по различен начин ежедневни препарати като дл кисело мляко това е успех.

Научете се да подготвяте това просто и изискано рецепта.