Поради бързия ритъм на живот, лошото хранене, суматохата в работата и натрупването на лоши навици засягат значително органите на тялото, особено тези, които участват главно в метаболизма.
Така че черният дроб несъмнено е един от онези органи, които излизат на светло, тъй като тялото го наскоро го представя, представяйки някои състояния като липса на енергия, замаяност, слабост, проблеми с храносмилането и кожни обриви, които са признаци на чернодробно разстройство.
Има обаче напитка, която освен, че е много лесна за приготвяне, е вкусна, освежаваща и допринася за общо подобрение в тялото и дори помага за изхвърлянето на токсините от черния дроб.
Това носи
- 1 литър вода
- Шепа листа от прясна мента
- Лимон
- Портокал
- 3 супени лъжици мед
Как да приготвим запарката
- Вземете лимоновия сок и портокалът. Резервирайте портокаловата кора отделно.
- Изсипете водата в съд и оставете топлината да се повиши. Веднага щом стигне до кипене, добавете листата от мента и портокаловата кора и оставете на огъня за 5 минути.
- Свалете от котлона и изчакайте да се охлади до стайна температура.
- След време добавете лимоновия и портокаловия сок, разбъркайте и подсладете с мед.
- Прецедете чая и сервирайте.
Важно е да приемате чаша от тази инфузия на ден осигуряват прочистване на черния дроб. Повече е, че пиенето на чай след консумация на храна ще помага за стимулиране на функциите на черния дроб и жлъчния мехур, увеличавайки производството на жлъчка.
Като жлъчка, която е отговорна за преработката на мазнините, което позволява на тялото да ги използва оптимално.
В допълнение към всичко, което може да направи за черния дроб. Той също така помага за регулиране на холестерола, благодарение на хеспетидина в портокаловата кора, тъй като метаболизира мазнините в кръвта и насърчава алкалността.
Дори улеснява елиминирането на мазнините, така че е идеално при отслабване.
Затова се опитайте да го подготвите и Бъди здрав.
Последна актуализация: 09/02/2016 в 12:03
Завършил гастрономия по професия и експериментален готвач по призвание. Със здравословен и отговорен начин на живот, който преминава от здравословно хранене и постоянни тренировки. Профил в Linkedin