повече

Първа чакра: Муладхара

Това означава корен, опора (муле: корен, адхара: подкрепа)

Първата чакра е вертикална, долна, низходяща и уникална, тя няма предна или задна част като сахасрара, седмата чакра. Той се намира в областта на опашната кост и съдържа мистичната енергия на кундалини (споделено в по-малка степен от втората чакра). Той съответства на планетата Сатурн, на земния елемент, неговият знак е квадратът, а божеството му е Брахма.

Първичният звук или семе (bija) на мантрата е M.

Това е най-ниската чакра, разположена между гениталиите, ануса и най-елементарната, тази за оцеляване и храна. Това също е свързано със здравето и хигиената. Представлява най-плътното ниво на проявление или кондензация на космическата енергия, материя.

Муладхара чакра Той е свързан с функциите за оцеляване, с физическите нужди, с удоволствието и храната, той корени съзнанието на физическия план, както със собственото ни тяло, така и със Земята, от своя страна е свързан с чувството за сигурност и стабилност.

Тази чакра контролира надбъбречните жлези и на второ място половите жлези. Той също така произвежда полови хормони, произведени в малка част от кората на надбъбречната жлеза, те са химически еднакви и изпълняват същата биологична функция като тези, образувани от половите жлези.

Тя е тясно свързана с краката, които са нашата връзка със Земята.

Тя е в основата на съществуването в материалния свят и на физическото сближаване. Блокирането в тази чакра води до прекомерна идентификация с материала (затлъстяване или егоизъм и задържане) или, напротив, липса на физическа основа и нестабилност.

Когато е балансиран, той ви позволява да „държите краката си на Земята“ и да поддържате здравето на тялото, физическата сила и жизнеността.

Съответстващ на органа на сетивността на възприятие (buddhindriya, jñanendriya или indriya директно) на обонянието и неговия орган на действие (karmendriya), анус. Частите на тялото, свързани с тази чакра, са костите, костната структура и надбъбречните жлези.

Представен от лотос с 4 венчелистчета, които съответстват на 4-те основни нади, които пристигат и оставят там.

Даниела Реботаро Тя е преподавател по йога и медитация в Centro La Rueda.