повече

Плодовете и зеленчуците са естествени храни, които допълват или структурират диетите, като осигуряват витамини, минерали и ползи за нашето здраве по здравословен, безопасен и в някои случаи икономичен начин. Тук представяме пълен списък на имена на зеленчуци на английски Y. плодове на английски език за да ви помогне да знаете правилно имената им и да можете да ги получите навсякъде по света, каквито са и според нуждите ви.

СПИСЪК НА ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ НА АНГЛИЙСКИ

ЗЕЛЕНЧУЦИ НА АНГЛИЙСКИ

КАЛИФЛОУЪР (КАЛИФЛУЕР ): Високото му ниво на диетични фибри е идеално за тези, които започват диети, не съдържа въглехидрати, така че е добра храна за отслабване, съдържа антиоксиданти, които са много полезни за организма, помагайки за предотвратяване на сърдечно-съдови и мозъчни заболявания ... зеленчуци на английски, това е част от която мнозина са объркани в името.

РЕПИЦА (РЕНИЦА): Той помага за пречистването на черния дроб и помага на жлъчния мехур, тъй като стимулира производството на жлъчка, нивото на сяра, което съдържа, помага на заболявания, свързани с дихателната система.

ЛУК (ЛУК): Използва се в много храни и винаги е бил използван заради своите лечебни свойства, подпомага храносмилането и пречистването на организма, съдържа естествени масла, които са тези, които активират свойствата му в организма.

ACCELGA (КАРТА): Това е храна, която помага на храносмилането, богата е на желязо, витамин А, витамин С и е много богата на калций. Препоръчително е да ги консумирате възможно най-скоро, тъй като хранителните им вещества се губят с времето.

ПАДЖАЖАЛ (РАЗДЕЛ): Той помага за предотвратяване на стареенето на мозъка и държи свободните радикали далеч от околната среда, помага при лечението на сърдечно-съдови заболявания, поради ниското си съдържание на въглехидрати е добра храна за отслабване.

ПИПЕР (ЧУШКИ): Укрепва защитните сили на организма по чудесен начин, тъй като съдържа повече нива на витамин С от портокалите, съдържа ликопен, който работи като антиоксидант.

ПЛОДОВ СПИСЪК НА АНГЛИЙСКИ

ЯГОДА ЯГОДА): Поради нивата на витамин Е се консумира като антиоксидант, помагащ за предотвратяване на заболявания като Паркинсон, помага срещу косопад и холестерол.

КАПАЧКА (WATERMELON): Съставен от 90% вода, този плод помага на бъбречните пътища на тялото да се освободи от токсините и съдържа витамин А, Е, В1, В6 и колаген, който помага да се поддържа младата кожа.

БЪЛБАРИНА (БЛУБЕРИ): Това е храна, богата на витамини А и С и осигурява много малко калории, помага на храносмилателната система.

Тези имена на храни и плодове те са добър списък за допълване на вашата диета.

Изучаването на името „на английски“ на храните, които правят тялото ви добро, е още една причина да обогатите речника си и да овладеете английския език, като същевременно се грижите за здравето си.

Насладете се на тази инфографика благодарение на Woodward English