опитате

План за отслабване? Програма за по-добро хранене? Или един диета у дома? Със сигурност сте чували за програмите за отслабване, които идват директно във вашия дом. Е, Dietbon отговаря на трите поставени въпроса, тъй като представлява план за отслабване, изпратен до дома ви, базиран на домашно приготвени ястия, вкусен и с който не гладувате (всъщност те са супер пълни).

Dietbon е водеща марка в плановете за отслабване във Франция, която също е в Испания от миналата година, и предлага богат избор от диети, които ви позволяват да се храните здравословно, да намалите теглото си и да живеете различно гастрономическо преживяване. Повече от 93% от потребителите са доволни от програмата си и според проучването OpinionWay клиентите на френската марка губят средно от 0,8 до 1 килограм на седмица.

Но въпреки че статистиката е много добра, няма нищо подобно на личен опит и затова решихме да тестваме този план за една седмица. Получихме всички ястия за деня, тоест закуска (на базата на богати палачинки), обяд, лека закуска (шоколадови бисквитки без захар) и вечеря в продължение на 6 дни в седмицата, на 7-ми можете да ядете каквото искате, така че можете да отидете в ресторанта и това ви помага да бъдете по-автономни.

Домашна и разнообразна храна

Едно от първите неща, които ни изненадаха най-много, е, че ястията са разнообразни, пълноценни и напълно отговарят на очакванията за обяд или вечеря (всъщност количествата са много щедри). Нищо общо с диетата, те са домашни ястия, с оригинални (и актуални) рецепти.

Те са разработени така, че всеки да съдържа средна порция от 300gr, прием от 300 kcal, съдържание от 20-25 gr протеин и по-малко от 3 g наситени мастни киселини. Ястията са вкусни и ние пълним доста с всяко хранене.

Списъкът на ястията от Dietbon, които консумираме в продължение на 1 седмица:

Телешко а ла маренго

12 ястия:

  1. Маринована сьомга на скара и нейното зеленчуково пюре
  2. Печено пилешко месо и картофено пюре
  3. Свинско, картофи и моркови се запържват с бекон
  4. Свинско филе и картофеното му пюре
  5. Пилешка салата Farfalle - сушени домати - пармезан
  6. Пилешки кус-кус и неговите зеленчуци
  7. Телешко и зеленчуците от него Marengo
  8. Conchiglie с тихоокеанска сьомга и сос от спанак
  9. Равиоли от козе сирене с доматен сос и тофу
  10. Леща с колбаси и зеленчуци
  11. Сьомга със соев сос, зеленчуци и зърнени храни
  12. Таджин с лимонов картоф и маслини
  • 1 опаковка от 8 закуски (натурални палачинки)
  • 1 опаковка от 8 закуски (бисквитки с шоколадов чипс)
  • 1 опаковка от 8 десерта (плодов десерт без добавена захар Ябълка и круша)
  • 1 Детокс чай лек 14 дни

На уебсайта му има повече от 40 основни ястия и няколко закуски/закуски, от които можете да избирате, защото ако едно ястие не ви убеди, можете да го смените с друго.

Посочете например ябълковия десерт без добавена захар, който е чудесен като десерт или закуска, има предимствата на плодовете и е гладък, идеален за всички стомаси. Един хубав съвет: споделете компота с вашия партньор или приятел и го комбинирайте с натурално кисело мляко. Много здравословна и брутална полу-студена комбинация!

По отношение на таджин от овце, картофи с лимон и маслини, наистина харесахме това типично мароканско и френско ястие. Много гладка и едновременно пикантна. Освен това е много здравословен, лек и богат на протеини.

Conchiglie с тихоокеанска сьомга и спанак сос. Балансирано ястие с паста с риба. Това е много атрактивен начин да ядете синя риба и зеленчуци, с тестени изделия. Ако не беше ситостта, бихте искали да повторите!

Основите на плана Dietbon

Ябълков десерт без добавена захар с кисело мляко

Ястията пристигат опаковани в защитна атмосфера, която ви позволява да не се налага да го прибирате в хладилника.

  • Ястията са сготвени и готови за пиене, загряват се за 2 минути в микровълновата печка, което е идеалният вариант за тези, които не искат да готвят, нямат време и искат да се насладят на добра и здравословна кухня.
  • Позволява ви да сваляте между 3 и 4 килограма на месец за жените и между 4 и 6 килограма за мъжете. През тази седмица ядохме перфектно и загубихме малко (въпреки че скоро дойдоха коледните празници и знаете ...).
  • В допълнение към приготвените ястия, програмата има телефонни срещи с регистриран диетолог, който третира всеки случай по персонализиран начин.
  • Ако искате, можете да разчитате на фитнес програма, която предлага различни решения за правилни упражнения.

    • И сега с промоционалния код HEALTHYDB имате 20% отстъпка за програми от 1, 2 и 3 месеца.