Чилийското общество на затлъстяването

НЕДОСТАТЪЧНОСТТА НА ВИТАМИН В12 МОЖЕ ДА СЕ СВЪРЗВА СЪС ЗАТЪЛВАНЕТО ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТТА

витамин

Недостиг на витамин В12 нарушава метаболизма на мазнините и може да бъде свързано със затлъстяване по време на бременност, според нови открития, публикувани в Endocrine Abstracts и представени на годишната конференция на Society for Endocrinology.

Изследователите установиха как ниските нива на витамин В12 влияят върху функцията на мастните клетки в култивирани клетъчни проби и в проби, взети от бременни жени. Маркерите на метаболизма на мазнините в лабораторно отгледани мастни клетки, с ниско съдържание на витамин В12 и проби от бременни жени с дефицит на витамин В12 показват, че функцията на мастната тъкан е била ненормална, с повишено производство на мазнини, намален капацитет за разграждане на мазнините за енергия и повишено възпаление, причиняващо повече щета.

Бременните жени с ниски нива на витамин В12 са имали метаболитни маркери, показващи повишено производство на мазнини и намалено разграждане, което предполага, че ниските нива на витамин В12 могат да предразположат бременните жени към затлъстяване. Тези открития подчертават значението на бременните жени, които приемат диета, богата на витамин В12, за да предотврати затлъстяването и свързаните с него неблагоприятни дългосрочни здравословни усложнения.

Витамин В12 е микроелемент, намиращ се в морски дарове, месо и млечни продукти, който е от съществено значение за много метаболитни реакции, които поддържат тялото ни да функционира нормално. Диетите с високо съдържание на въглехидрати и силно преработените храни осигуряват лошо хранене и могат да доведат до дефицит на витамин В12. Около 25% от бременните жени по света имат недостиг на витамин В12, тъй като е необходим още по-висок прием за растежа и развитието на бебето. Предишни проучвания показват, че дефицитът на B12 увеличава риска от метаболитни усложнения като затлъстяване или диабет, но основните механизми, които влияят върху метаболизма на мазнините, остават слабо разбрани.

Въпреки че тези открития предполагат как метаболизмът на мазнините може да бъде повлиян при дефицит на витамин В12, особено при бременни жени, са необходими по-големи проучвания, за да се потвърди това и допълнително да се изследват основните механизми, да се идентифицират стратегиите за намеса и да се предотврати затлъстяването. Сега екипът планира да изследва генетичните фактори, които влияят на метаболизма на мазнините и как дефицитът по време на бременност може да повлияе на бъдещото метаболитно здраве на децата.

„Взети заедно, нашите данни показват, че ниските нива на В12 могат да повлияят метаболизма на мастните клетки, което може да доведе до повишено натрупване на мазнини, нарушен метаболизъм на мазнините и възпалителни увреждания, всички от които предразполагат към наддаване на тегло.“, Каза Джинус Самават, водещ автор и студент в Медицинския факултет на University of Warwick в Ковънтри, Англия. "Нашите открития засилват необходимостта от добавки с витамин В12 по време на бременност и са силен аргумент за финансиране на повече проучвания и въвеждане на политики в областта на общественото здраве, които да помогнат в борбата със затлъстяването.".

Източник: https://www.integrativepractitioner.com (11-13-19)

Затлъстяване

Книга "Млечни продукти: Хранене и здраве"

На 15 декември, заедно със заслужена почит към д-р Фернандо Монкеберг за важния му принос в развитието на хранителните изследвания у нас, стартира книгата „Млечни продукти: Хранене и здраве“, публикация, която възниква в рамките на "Gracias a la Leche" от консорциума Lechero Corporation, в […]

Тема на месеца

Чревна микробиота и затлъстяване

Затлъстяването, определено като излишни мазнини в мастната тъкан, което носи рискове за здравето, е заболяване, чието разпространение бързо нараства както в индустриализираните, така и в развиващите се страни. Въпреки че преяждането въз основа на хиперенергични храни, богати на мазнини и захари, заедно с физическо бездействие, […]