Казва се Клер Кроутърс, сега е на 31 години и ето как изглеждаше, когато преди години тежеше около 90 килограма.

направи

По това време Клер вече беше майка и нередовното й работно време като акушерка я принуждаваше да търси бързо хранене и предварително приготвени ястия многократно, докато ситуацията излезе извън контрол, тя започна да наддава и достигна точката, в която той вече не се разпознава пред огледалото.

"Здравето ми в дългосрочен план беше застрашено, бях класифициран като болестно затлъстяване и бях лош пример за дъщеря ми. Не можех да понасям човека, когото виждах в огледалото, всяка снимка, която направих, беше толкова лоша, че премахнах от камерата до това, че не трябва да ме поглеждат, а дори бях отказал да се оженя за приятеля си, стига все още да бях с наднормено тегло ".

Точно така, когато приятелят й й предложи брак, тя отказа. Със сигурност го обичаше, но не искаше да върви по пътеката, чувствайки се заклещена в това тяло, резултат от начина на живот, който водеше.

И така, Клер взе решение, което ще повлияе на останалата част от живота й: ще промени стила си веднъж завинаги.

Той започна, като се записа в клас по фитнес, където загуби повече от 25 килограма за 10 месеца. Това беше добро начало, но все още не беше достатъчно, всъщност тепърва започваше.

Следващата стъпка включваше и нейния приятел (който винаги я подкрепяше във всяка стъпка) и беше да се присъедини към фитнес зала, за да тренира редовно. Клер използва "Bodycombat", Spin и "Bodyattack", за да влезе във форма.

Упражненията няма да означават много, ако и двамата не се хранят здравословно, и го направиха. Няма повече бургери, нездравословна храна и глад. Клер свали още 13 килограма.

Виждаме, че тя се промени радикално. Той беше по-здрав и щастлив човек. Най-накрая се чувстваше удобно със собственото си тяло и беше готова да пробва тази сватбена рокля.

През октомври 2014 г. Клер и Стивън, след изненадваща трансформация (и на двамата), най-накрая се ожениха.

Тук ги виждаме с дъщеря им Моли.

Тя отбеляза, че: „Подкрепата на съпруга ми беше неразделна част от постигането на загуба на тегло и съвместната работа за постигане на целта. Беше чудесно".

Сега Клер е съвсем друг човек:

„Чувствам се невероятно, здравето ми се подобри, вече не мразя човека, когото виждам в огледалото, и имам увереността да изляза и да живея пълноценно живота си“.