Ясни ли сме с приоритетите си? В момента изглежда, че реалността повелява да живеем потопени в средата на голяма купчина задачи. Много от тях са дадени и също така в много случаи свързваме и комбинираме едното с другото. Ние изграждаме нашите 24 часа около тях. Също така знаем, че някои имат по-голяма тежест и въпреки това им позволяваме да изостават. Това, което в началото на деня изглеждаше приоритет, понякога е смазано от неудържимата инерция на рутината.
Трудно е да знаем как да подредим времето си, когато нещо излезе от кутията. Отстраняване на въпроси, свързани с планирането на задачите, целта в края на деня е да намерите удовлетворението от това, че сте следвали собствения си план. Вашите собствени цели. Че нашите приоритети, както рано, така и късно, са разгледани по задоволителен начин.
„Бъдещето е нещо, което всеки постига със скорост от шестдесет минути в час, каквото и да прави и каквото и да е“
- Клайв Стейпълс Луис -
Предложението е да преминем малко повече от това, което е 24 или 72 часа. В крайна сметка дневните приоритети са ясни. С изключение, най-повтарящите се са тези, които са свързани с основните ни нужди (храна, работни цели, социална активност и т.н.). Но какво се случва, ако анализираме приоритетната ни скала за по-голямо време: седмица, месец или година? Какво се случва, ако погледнем назад и видим кои от нашите жизненоважни приоритети сме постигнали и кои изглежда са загубени по пътя?.
Часовникът на живота
Времето е ценно и ограничено. Това не означава, че трябва да бъдем съкрушени от това как го използваме или в какво. Това е просто нещо, което понякога забравяме и в тази забрава в крайна сметка малтретираме времето си. Всъщност много пъти изпитваме гняв, когато осъзнаем това нашият „временен разход“ не е подходящ за нашите интереси.
„Времето е едно от малкото важни неща, които ни остават“
-Салвадор Дали-
Знаем ли от какво можем да се откажем? Колко ни струва? В рамките на положителната психология има интересна дейност, която работи като чудесен стимулатор за размисъл. Ако вземем часовник за ориентир, знаем ли как да поставим в него времето на живота си, в което се намираме? Това може да ни помогне да анализираме какво сме оставили след себе си и по този начин да можем да внесем промени в настоящето. Най-важното е да сме наясно с времето, което имаме от точния момент.
Всичко започва
След като се разположим навреме, важно е да обмислим някои въпроси. В тази пауза можем да започнем с попълнете следните изречения лично:
Оттук нататък идеите се изясняват и енергиите, надеждите и очакванията се споделят. Можем да приемем изхвърлянията и това, за което е твърде късно. Всички физически и психически енергии, които губим, могат да бъдат пренасочени към нови проекти.
Може да е подходящо време да анализираме в какво сме затънали или да помислим върху онези проекти, които може би сме започнали твърде рано. Понякога не само бързаме, но включваме нашата среда в тази динамика, нещо, което може да генерира напрежение, което може да се избегне.
Последната стъпка: любов, игра, работа и приоритети
След като осъзнаем всичко това, е време да се изправим пред важни проблеми. Любовта, свободното време и работата са постоянни в живота ни и ние можем да преразгледаме приоритетите, които са били, тези, които са и тези, които ще бъдат. От тук започва размисълът за това колко време посвещаваме на любовта, колко време отделяме на свободното време и колко време отделяме на работа, за да вземем накрая стъпката и да вземем решения.
„Колко глупав е човекът, който оставя времето да минава стерилно“
-Гьоте-
Има неизбежни елементи като работа, върху които имаме малко място за промяна. Но само защото този марж е тесен, не означава, че е незначителен или че малка промяна тук има големи последици. Наистина ли удължаваме деня по служебни причини? До каква степен има някаква самозаблуда при посвещаването на повече часове, когато можем да се върнем у дома по-рано? Страхуваме ли се от празни часове? Какви са нашите приоритети и къде искаме да насочим енергията си? Мога ли да променя деня си, за да реорганизирам всичко?
Любовта и свободното време са еднакво необходими части от нашата рутина. Като казах това, предлагам това нека променим думата „необходимо“ на „приоритет“. Необходимостта предполага задължение и зависимост. Приоритетът предполага избор, решение и усещането за овладяване на това, което ми подхожда и какво искам.