След проучване с около 3000 души, Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO) заключава, че само 24% от населението е доволно от теглото си и, както се очаква, 75% от оценените са провеждали диета, най-страшният факт обаче е това 81% от испанците се провалят, когато се опитват да отслабнат.
Данните със сигурност показват, че нещо не е наред, така че многократно да се проваляте, когато се опитвате да отслабнете. И може би причините са наред с други интересни данни, които се получават от проучването, като например това само 39% от хората са се консултирали със специалист за да ви помогне да отслабнете.
Около половината от оценените сами си предписват плана, който да следват, за да се отърват от излишните килограми и това несъмнено може да бъде една от основните причини за неуспех.
Има хора, които търсят информация за това как да отслабнете в интернет, сред семейството и приятелите си или в писмената преса. Следователно е много често да се попада в обезличавани, бързи и необразователни диети които не ни помагат, а напротив, ни напълняват.
За да не се провали диетата, от съществено значение е да се разбере, че затлъстяването е болест и че наднорменото тегло има многофакторен произход, следователно просто ограничаването на това, което ядем, не е достатъчно, но навиците трябва да се модифицират и поддържат с течение на времето, за да се постигне успех в процеса на отслабване.
В Clínica Riba сме специализирани по въпроса и разполагаме с инструментите, които да ви помогнат отслабнете и модифицирайте лошо Хранителни навици.
Нашият отдел на диета и хранене е на ваше разположение, за да ви придружава през целия процес на отслабване. Предлагайки ви широка гама от медико-естетични процедури за Намалете силата на звука, моделирайте фигурата си, премахване на локализираните мазнини и целулит.