диета

"Волята не отстъпва, без разбирането да я освети." Фрай Луис де Гранада.

"Добрата воля винаги намира средствата и възможността." Bai’f.

"Бихме направили много повече неща, ако вярвахме, че броят на невъзможното е по-малък." Малешербес.

Популярни препратки да бъдат да се избегне: "Трябва да ядете това, което полепва по бъбреците."; Препоръчайте тези храни с претоварване с мазнини.

Процес за подобряване на бъбреците и отслабване

Продължителност: двадесет дни.

Вземете през тези дни малко сол и много вода (най-малко два до три литра), особено магнетизирана вода. Последните изследвания придават на "магнетизираната вода" подчертано диуретично и пречистващо действие.

Без значение колко сте заети или без значение как сресиран че седнете никога не задържайте желанието за уриниране. Отидете до банята, когато ви се иска, и следете най-фините покани за пикочния мехур.

От момента, в който се събудите (когато уринирате за първи път през деня), опитайте да уринирате на всеки два до три часа. За да направите това, ако през тези дни трябва да носите предупредителен часовник, направете го, но е препоръчително това уриниране, най-малко седем до осем пъти на ден; ако има повече, не се притеснявайте: тялото ви като цяло и по-специално бъбреците те ще оценят.

В тези дни се опитвайте да приемате от време на време вещества, които имат призната диуретична сила: кафе, аспержи, чай и т.н. И преди всичко много вода.

Не приемайте през тези дни никакви диуретик фармакологични.

Отсега нататък, след като бъбречната ви система бъде превъзпитана, единственото правило, което трябва да следвате, е не задръжте никога желанието да да пикае, нито го оставете за по-късно. Също така имайте навика винаги да пиете много вода и да не прекалявате със солта.

Това е намек за закона на равни или прилики, в този случай зърната биха били полезни за бъбреците, тъй като имат еднаква форма. "Дълъг бърз ден като никой друг.”Казвайки, че не трябва да се обръща внимание, защото сега знаем, че регулираното гладуване (диета) е здраве.

[amazon_link asins = '0399585575, B01LB2EZCY, 8449334276, B01D0F325Q, 8425351650,8449332451,8492981008,1980635943 ′ template =' ProductCarousel 'store =' comolosespeso-21 ′ ebdec bbdec bdd0c-bbdec