Както повелява традицията, се вижда първата неделя на ноември, което означава, че целта на Нюйоркски маратон 2019 пада. Вярно с уговорената среща, считан за най-добрия маратон в света -включени в Световен маратон- ще бъдат оспорени Неделя, 3 ноември 2019 г.. Съзнавайки какво означава да прекосиш езерото и да изтичаш това неизбежно маратонско събитие в града на Голямата ябълка, в Runnea, ние ти казваме всичко, което трябва да знаеш за това страхотно събитие в Ню Йорк.

2019

Първите маратони са имали маршрут от 40 километра, но през 1908 г. на Олимпийските игри в Лондон е установено разстояние от 42 195 метра (42 километра); това разстояние е това, което разделя град Уиндзор със стадиона Уайт Сити. Разстоянието стана официално през 1921 г. и Едва през 1984 г. на олимпийските игри в Лос Анджелис на жените беше позволено да се състезават.

Какъв е процесът на регистрация за провеждане в Нюйоркския маратон?

Пътници в Ню Йорк Организацията е организаторът на маратона, в края на януари се отварят възможностите за регистрация за Нюйоркския маратон под формата на лотария или томбола, чрез които можете да спечелите участие за участие в състезанието; Този процес продължава един месец и завършва през февруари. Томболата се провежда първата седмица на март и местата са определени за:

  • Бегачи, които пребивават в Ню Йорк (трябва да живеят в рамките на 60 мили от столичния район на града)
  • Постоянни брокери в САЩ.
  • Спортисти или бегачи от други държави. (включително Пуерто Рико)

За да се регистрирате за томболата, сумата, поискана от организацията, трябва да бъде платена, това трябва да е ясно участието в лотарията не гарантира, че ще получите регистрацията за бягане на маратона, това е просто възможност, която ще ни позволи да влезем в тегленето на позициите, определени за всяка група, описана по-горе. (Извършеното плащане не подлежи на възстановяване)

Чрез благотворителната програма на Нюйоркски маратон можете да получите гарантирани билети и възможност да осигурите полза за общността.

Участникът се съгласява да събира пари за някоя от благотворителните организации, изброени на уебсайта на Нюйоркския маратон.

Известни от шоуто харесват Памела Андерсън, певицата Алиша Кийс или актьорът Итън Хоук участваха в маратона, като се кандидатираха за набиране на средства за благотворителни организации.

Бегачите, които се интересуват от тази опция в Испания, могат да се свържат с Runnea Travel, за да се насладят на пътуване + състезателен лигавник + 6-дневен престой в най-добрия маратон в света.

42-километровият маршрут на Нюйоркски маратон 2019В обхвата на 5-те квартала на града, той започва близо до моста Verrazano-Narrows в Staten Island, оттам отива на север от Бруклин, след това преминава през Куинс, оттам продължава към Бронкс и завършва в Манхатън; целта е в централния парк.

По отношение на височината има около три критични точки: най-високата точка е на изхода съвсем близо до моста Verrazano-Narrows, изкачването достига 150 фута и разстоянието е най-малко 1 миля, близо до моста Queensboro Mile 15 трябва да се покрие за в най-малко една миля с максимално изкачване от 100 фута. Няколко мили преди края на миля 23 е последното предизвикателство за надморска височина, приблизително миля участък от изкачване с максимална височина от 100 фута.

Тези, които са изживели опита, препоръчват Маратонците от Ню Йорк поемат първата половина на трасето с консервативно темпо, докато второто полувреме може да се изпълнява с по-високо темпо. По този начин се гарантира по-ефективно и по-безопасно състезание, което ще ви помогне да постигнете целта на този емблематичен маратон. .

Пътувайте до Нюйоркския маратон и останете в града

За тези, които пребивават извън Съединените щати, най-добрият начин да се направи пътуване до Ню Йоркския маратон това е чрез придобиване на пакет с оторизираните агенти във всяка държава; Ако няма агент в страната на произход, можете да се свържете с агенти от близките държави.

В Испания има различни оторизирани агенти от организацията на маратона, но нашата препоръка от Runnea е:

The Цените на човек варират в зависимост от избрания хотел и стая (стаята може да бъде двойна, тройна или четворна) ван dот 1200 до 2200 евро.

Повечето от тези пакети включват полети с двупосочно пътуване, настаняване за пет нощувки, трансфери от летището до хотела и обратно, трансфер до Marathon Expo, трансфер до старта, застраховка за пътуване, персонализирано обучение и помощ. За номера също трябва да се плащат средно 500 евро, в допълнение към летищните такси, които могат да възлизат на 350 евро.

Последни съвети за бягане на маратона в Ню Йорк

Ако пътувате самостоятелно, проверете предварително плана си, за да стигнете до зоната на заминаване. Важно е да знаете маршрута, който трябва да следвате в деня на състезанието и времето, когато транспортът ще работи. Организацията на маратона в Ню Йорк ще ви предостави информация по тази конкретна тема.

Има много бегачи, които препоръчваме ви да избягвате участие в състезанието 5k която е организирана за международни спортисти. Идеалното е да си починете и да поддържате профил на подготовка, който ви позволява да пристигнете с цялата енергия и физическа форма за дългоочакваното 42-километрово състезание.

Прочетете добре правилата и разпоредбите на състезанието, Особено всичко, свързано с предметите, които можете да вземете със себе си в деня на състезанието, би било много неудобно, че няма да ви позволят да влезете в стартовата зона, защото сте пропуснали тази стъпка.

Що се отнася до закуската, трябва да помислите, че ще напуснете хотела си около 5 часа преди състезанието, следователно обмисляйте Вашите навици или хранителните Ви графици трябва да помислите кога и как ще се храните. Организацията предлага на спортистите безплатна закуска близо до стартовата зона.