Кой каза, че ако сте на диета, не можете да ядете десерт? В RecetasGratis.net имаме голям списък с леки десерти без захар които можете да включите в менюто си, за да отслабнете, без да се притеснявате за калориите.
Продължавайте да четете тази рецепта стъпка по стъпка и научете как се прави домашен сладолед, но не какъвто и да е сладолед, а такъв с възрастен и лек вкус. The нискокалоричен кафе сладолед Удоволствие е, че няма да искате да се лишите, след като го опитате, така че нека готвим!
- 2 супени лъжици леко крема сирене
- 1 чаша леко кисело мляко
- 3 плика от стевия или подсладител
- Шоколад без захар
- 1 чаша кафе
За тази рецепта за нискокалоричен сладолед от кафе първото нещо, което трябва да направите, е избройте всички съставки. Домашният сладолед, който ще приготвим, дава около 8 средни порции и всяка порция има само 100 калории, така че е лек десерт, много здравословен и освежаващ.
В блендера ще процес крема сирене Заедно с чашата кафе правете това в продължение на 3 минути. За приготвянето на този лек сладолед можете да използвате редовно или безкофеиново кафе.
По късно, добавете чашата кисело мляко и пликовете от стевия. По това време ви препоръчвам да опитате сладоледа с кафе, за да добавите малко повече от някоя от съставките.
Поставете крайната смес в безопасна за замразяване форма и донесете нискокалоричния сладолед от кафе до фризер за един час. След това време го извадете и смесете отново, след което го поставете обратно във фризера.
Сервирайте и опитайте това вкусно нискокалоричен кафе сладолед, декориране с няколко парченца настърган шоколад без захар. Насладете се на това удоволствие без никаква вина и ако искате да се погрижите за диетата си, без да оставяте десертите настрана, можете също да приготвите пълнозърнест ябълков пай или някои плодови крепчета с кисело мляко. Ако тази рецепта ви е харесала или имате някакви въпроси, оставете ни вашите коментари.
Ако ви е харесала рецептата за Нискокалоричен кафе сладолед, Предлагаме ви да влезете в нашата категория Рецепти за сладолед.