Сладоледите са замразени препарати на основата на мляко, вода и различни вкусове. На пазара откриваме безкрайност на вкусове и презентации на тях, но в действителност има много малко здравословни възможности. Е, с тази рецепта можете да оставите настрана страховете да се насладите на вкусен десерт, защото ние ви предлагаме ванилов сладолед с ниско съдържание на калории,здравословно и равномерно подходящ за диабетици.

сладолед

  • 250 грама бадемово мляко
  • 6 единици яйчни жълтъци
  • 1 струя ванилова есенция
  • 5 плика от Stevia или splenda

За да приготвите тази вкусна рецепта за ванилов сладолед Първото нещо, което трябва да направите, е да изброите всички съставки, не забравяйте, че този сладолед има само около 110 калории общо, което го прави идеален за консумация по време на диета или просто да се грижи за фигурата.

Разбийте жълтъците със слезката, докато няма бучки и се интегрират напълно.

От друга страна, загрейте бадемовото мляко с ваниловата есенция, докато заври.

Добавете малко мляко към жълтъците и върнете цялата смес на огъня. Позволявам ври една минута и отстранете от огъня, поставете сместа в контейнер и оставете да се охлади до стайна температура.

Ако имате машина за сладолед, поставете сместа, когато е напълно студена, включете машината и я оставете да се върти, докато сладоледът е готов. В противен случай не се притеснявайте, просто трябва да замразите сладоледа си и когато видите, че вече е замръзнал втечнявате го и се връщате да замръзва, така около 3 пъти и ще видите, че е перфектно.

Сервирайте и опитайте това вкусно нискокалоричен ванилов сладолед,много здравословна, домашна и лесна за приготвяне опция. И ако това, което искате, е страхотен десерт, но продължете грижа за вашата диета, опитайте се да комбинирате този лек сладолед с някои овесени ядки. Ако тази рецепта ви е харесала или имате някакви въпроси, оставете ни вашите коментари.

Ако ви е харесала рецептата за Нискокалоричен ванилов сладолед, Предлагаме ви да влезете в нашата категория Рецепти за сладолед.