Какво е общото между двете момичета на снимката? Истината е, че много неща ... Колкото и да е странно, те са един и същ човек! Това е Татяна Рибакова, руско момиче, което става много популярно в мрежите заради впечатляващата си загуба на тегло. Когато бях само на 14 години, тежах 105 килограма и [...]

повярвате

Какво е общото между двете момичета на снимката? Истината е, че много неща ... Вярвате или не те са един и същ човек!

Е за Татяна Рибакова, руско момиче, което става много популярно в мрежите заради впечатляващото си отслабване.

Когато бях само на 14 години, тежах 105 кг и той се чувстваше напълно тъжен. Но всичко се промени, когато той реши да промени живота си и да отслабне, за да преобрази тялото си и за доброто на здравето си.

За това, след много опити без успешни резултати, той започна диета, която работи. Татяна започна да яде храни, богати на протеини и хранителни вещества, и премахна всички, които причиняват затлъстяване. Той също така комбинира диетата със строга рутинна тренировка.

Сега той е на 19 години и тежи 50 килограма. След като сваля половината си тегло, той изумява света със своите снимки на "преди и след":