Кой не обича сирене? Нарязано, разтопено, прясно, в салатата, с пастата, в добро мезе ... Обаче, сиренето, в зависимост от вида, може да бъде богата на мазнини, който може да причини бавно, тежко храносмилане или киселини. Но не се притеснявай! Има вид сирене, което ще ви бъде съюзник, за да можете да се насладите на този вкусен продукт, без да се притеснявате от този досаден симптом: прясно сирене. 😉
The прясно сирене е добър избор за избягвайте да страдате от киселини, откакто сте а продукт с ниско съдържание на мазнини, няма да ви даде киселини. За щастие под категорията прясно сирене можем да намерим още видове:
Всичко звучи доста добре, нали? 🙂 Не забравяйте това важно е да не злоупотребявате с храна и винаги се грижете за стомаха си, като се оставят пържените варианти или сосове със сирене които са твърде сложни. А сега, нека се насладим на любовта ви към сиренето!
Какво ми казва той за автентичното сирене Рокфор?
Благодаря докторе.
Здравей Хуан Мануел,
За предпочитане е сиренето да е прясно (тип Бургос, фета, извара ...), вместо по-силните или втвърдени видове (мазно, много узряло или ферментирало). Последните не се препоръчват при гастроезофагеален рефлукс.
Всичко най-хубаво!
И тези сирена като фета могат ли да се нагряват и топят? Преди да имам рефлукс, наистина харесвах разтопено с филийки пуйка от ориз и ориз, но сега с рефлукс не смеех да го приемам така или разтопено, защото разбрах, че това е силно сирене и може да разстрои стомаха и рефлукса.
Здравей Мартина,
Сиренето е за предпочитане прясно (тип Бургос, фета, извара ...), вместо по-силните или сушени видове (мазно, много узряло или ферментирало). Последните не се препоръчват при гастроезофагеален рефлукс. От друга страна, тъй като бадемовото мляко, тъй като не е от животински произход, е по-лесно за организма да се усвоява и смила, така че не трябва да причинява проблеми с храносмилането. Във всеки случай препоръчваме предварително да се консултирате с Вашия лекар или диетолог.
Всичко най-хубаво!
Също така прочетох, че кравето мляко причинява рефлукс, пия бадемово мляко, но тъй като току-що започнах с менопаузата, те ми препоръчват да го пия и да увелича консумацията си, така че не знам какво да правя! Намирам се в море от съмнения! Благодаря много!
Здравейте!
Имам рефлукс всеки ден и всичко, което ям, ме кара да изгарям, правя диета, какво е това?.
Закуска: мляко без лактоза с малко мед и пълнозърнести зърнени храни.
Хранене и вечеря зависи от:
Паеля с пиле, зелен фасул и спанак.
Ориз с тиквички, гъби и пуешко филе.
Снек от ябълки, круши или банани.
Редувам тези ястия от 4 дни и те продължават да ми дават и вече не знам какво да правя.
Здравей Мейт,
За съжаление от Almirall не можем да поставим дистанционна диагноза или да установим какъвто и да е вид лечение, съжаляваме, че не можахме да ви помогнем в това отношение. Нашата препоръка е да отидете на лекар и да му кажете, че киселинността продължава, дори следвайки здравословна диета. По този начин те могат да посочат най-подходящото лечение въз основа на вашата медицинска история. Все пак ви каним да изтеглите нашата електронна книга Superfoods, където се появяват всякакви препоръки за диети за предотвратяване на киселини: https://www.almax.com/superalimentos-contra-acidez.
Всичко най-хубаво!
Здравейте как стоят нещата? Вече имам киселини, мога да ям
Сирене казанкрем?
Здравей, Синтия,
Сиренето е за предпочитане прясно (тип Бургос, фета, извара ...), вместо по-силните или сушени видове (мазно, много узряло или ферментирало). Последните не се препоръчват при гастроезофагеален рефлукс.
Всичко най-хубаво.