Нони е плод със страхотни свойства и ползи за здравето, тъй като съдържа фибри, протеини, минерали и витамини, необходими за правилното функциониране на организма.

нони гроздов

Сред качествата му се откроява способността да помага за отслабване, лечение на болка и диабет и др. Затова днес ще ви оставя рецептата, за да можете да научите направете изискан сок от нони, ако това, което искате, е да се грижите за фигурата си.

Рецепта за нони и гроздов сок

Съставки

  • ½ килограм Нони за предпочитане с цвят на мед
  • 1 килограм грозде или гроздов сок

Разработване

Измийте много добре плодовете и разрежете Nonis наполовина или на четвъртинки. Поставете двата плода в блендера и разбъркайте за няколко секунди, докато получите консистенцията на желания сок от Нони.

Прекарайте сместа през фино мрежесто цедка, за да отделите корите и семената и пийте чаша от този сок всеки ден, за предпочитане на гладно.

Ако ви се стори горчиво, можете да добавите щипка стевия или течен подсладител на вкус. В случай, че не харесвате гроздето, можете смесете Noni в блендера с ананас нарязан без кората.

Ползи от нони и гроздов сок

Благодарение на своите антиоксидантни свойства, ще постигнете пречистете тялото си и отслабнете с този натурален сок, който също така служи за повишаване на защитните сили, понижаване на телесната температура, регенериране на клетките, премахване на псориазис, предотвратяват гастрит и язва, подобрява притока на кръв и се бори със свободните радикали благодарение на своите фотохимикали, особено noni damnacanthal, който има противоракови свойства.

Въпреки че е полезно да загубите това, не трябва да злоупотребявате с консумацията му, тъй като това може да навреди на черния дроб. Също така не е препоръчително бременните и кърмещите майки да го консумират, тъй като Нони насърчава менструацията и следователно е аборт.

Преди да пиете този сок, важно е да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете дали той го одобрява или не.

Последна актуализация: 28.11.2015 г. в 20:03

По професия съм гримьор и по душа учител в ресторант и производител на пица. Голямата ми страст е печенето и възприех медитацията и спорта като начин на живот. Можете да видите профила ми в Linkedin.