Намерено в: Нормализиран живот на хора с епилепсия. Най-горната му страница е „Епилепсия и общество“. Намира се в главното меню.

хора

Въведение

Въведение

Диета

Диетата трябва да бъде балансирана и разнообразна. Нито една от храните, съставляващи традиционната средиземноморска диета, не е описана като индуктор на епилептични припадъци.

Алкохолните напитки в излишък и незаконните наркотици могат да предизвикат епилептични припадъци и трябва да се избягват.

Стимулиращи вещества

Кофеин: Въпреки че е известно, че кофеинът има способността да стимулира кортикалната възбудимост, истината е, че няма проучвания, които да показват, че умерено количество кафе или други напитки, съдържащи кофеин (чай, напитки от кола и други стимулиращи безалкохолни напитки), влошава контрола на гърчовете при пациенти с епилепсия, така че използването му е разрешено при хора с епилепсия.

Алкалоиди на ефедрата (ефедрин): включени в някои продукти, които се използват като хранителни добавки или в схеми за отслабване, могат да предразположат към появата на гърчове и следователно трябва да се избягват от епилептичния пациент.

Физически упражнения и спорт

Важно е обаче да се знае, че спортът и физическата активност като цяло могат да имат защитен ефект срещу гърчове косвено, намалявайки нивото на тревожност и социална изолация на епилептичния пациент.

Поради всички тези причини и като се вземе предвид общата полза за качеството на живот на физическите упражнения, може да се препоръча редовна физическа активност при епилептичен пациент, като се избягват спортове, които могат да носят физически риск в случай на спонтанна ES (гмуркане, планинарство, мотоциклетизъм и т.н.). Родителите на деца и юноши с епилепсия трябва да насърчават децата си да практикуват спорт.

Други страници, които могат да ви интересуват: