Оперирах се преди месец и половина за апендицит фаза 3, правих меката диета за около месец, след това започнах да въвеждам храните, които обикновено ядях и спазвах нормалната диета, имах вагинална инфекция, след това имам рани в устата ми, също така загубата на тегло е известна, тъй като съм човек с тънко телосложение, дрехите, които облякох преди операцията сега са супер широки, загубих приблизително 4 килограма, преди да тежа 51 сега Тежа 46, моля, бих искал да знам дали това е нормално.
1 отговор
За всичко, което сте свързали, е напълно нормално като баланс да имате 4 килограма по-малко, отколкото преди операцията.
И то е, че, от една страна, след операцията сте преминали през процес на абсолютна диета. След това малко по малко взехте настъргана диета, с която подозирам, че няма да успеете да консумирате общите калории, необходими на тялото ви.
Освен това фактът, че имате инфекция в устната лигавица, няма да ви е помогнал да се храните както преди.
Следователно, първото нещо, което ви дава спокойствие, сте отслабнали поради обстоятелствата, през които сте преминали (хирургическа операция, следоперативна, инфекция и т.н.)
Когато се върнете към нормалната си диета, ще можете да възстановите теглото си малко по малко.
Позволете ми да споделя с вас връзка, в която определям 10-те основни съвета за поддържане на правилно тегло, въз основа на ръководството, изготвено от Министерството на здравеопазването и консумацията на Испания.
Поздрави и насърчение с пълно възстановяване,
- Китайска компания предлага бонуси на своите служители за отслабване - Здраве и благополучие - 24 часа
- 5-те най-добри диети за отслабване - по-добре със здравето
- Inferno Hot Pilates Bikram Yoga идеалното комбо за отслабване и добавяне на здраве - Buena Vibra
- Мазнините за изгаряне на мазнини съществуват, но може да не са ключът към отслабването - здравни лекарства
- Намаляване на теглото за здраве; Колко време отнема загубата на 50 килограма