Здравейте! Днес Коруня Коучинг ви носи Нов проект: сътрудник в Anchor Method с много специални новини. След месеци на интензивно обучение най-накрая мога да споделя с вас нов проект, в който имам удоволствието да си сътруднича.

Това е за Метод на котва: Коучинг за отслабване, с Патриция Гузман. Чували ли сте за него? Ами мисля, че трябва да разгледате уебсайта им.

Но първо, ако искате, ще ви разкажа за метода и защо реших да си сътруднича с Патриша.

Виждате ли, преди няколко месеца Патриша се свърза с мен, за да ми предложи възможността да участвам, като си сътрудничих по нейния проект. Когато той ми заговори за коучинг за отслабване, ако съм честен, това ми прозвуча малко странно, защото аз лично не харесвам етикетите, които все повече се поставят на коучинга.

По проста причина: хората имат достатъчно объркване с това, което е коучинг и как работим, за да започнат да го етикетират по хиляди различни начини. За мен коучингът е коучинг, независимо дали искате да специализирате в определен сектор.

Така че първото нещо, което направих, беше да посетя техния уебсайт и честно, Хареса ми това, което видях. Но той се нуждаеше от повече. И когато Патриша ми разказа за метода си и в какво се състои, Имах ясно.

Намерих a красив проект и това беше в съответствие с моите ценности. Тъй като методът на котвата не става въпрос само за отслабване. Отслабнете е страничен ефект от прекрасна промяна, която получавате чрез него. И това е нещо, което Патриша Гусман дава много ясно.

Методът Anchor се състои от пътуване от 8 сесии, в което ще осъзнаете себе си, вашите нужди, емоциите, спирачките, мотивацията си... И чрез което ще се научите да обичате себе си, да се грижите за себе си и най-вече да цените себе си, както заслужавате. И едва тогава можете да постигнете целта си, Или отслабнете, или подобрете отношенията си с храната ... Но този път по траен начин.

съвместен

Не се състои от диети, или жертви, сила на волята или каквото и да е, което сте опитвали досега. Както знаеш ние сме способни само да променим онова, за което сме наясно. И мисля, че това е ключът към този метод и коучинг.

Привеждайки в съзнание както това, което ни забавя, така и това, на което сме способни и което ни дава сила, и се поставяме да действаме.

Така че, ако сте уморени от диети в продължение на години, винаги гледате килограмите или се борите със зъбите и ноктите срещу тази импулсивност, която ви кара да ядете, без да знаете защо, обикаляйки, без да спирате в спирала, която няма край, ви препоръчвам да опитате. Или поне отивате на уебсайта му, познавате го и ако имате въпроси, попитайте.

И ако мислите, че това ще бъде чудодеен метод, онази нова вълшебна пръчка, с която ще отслабнете, без да полагате и най-малко усилия, тогава не е за теб. Защото чудесата не съществуват. Защото за да се срещнете и промените, ще трябва да работите. Продължи. Този път по различен начин, отвътре навън.

Но също така ви уверявам, че удовлетворението, че сте работили толкова много и сте постигнали целта си, е безценно. Нито придобиването нов начин на живот, навици, грижа за себе си, щастие.

Ето защо съм толкова щастлив да си сътруднича в Анкерен метод. И затова искам да го споделя с вас тук, в Коруня Коучинг.

И аз също искам да споделя с вас, че съм записал видео за вашия уебсайт и това ме ужаси. Ако много. Защото никога не съм имал. Но както аз също искам излезте от зоната ми на комфорт и растейте всеки ден, когато ми го предложиха, казах: Вървете!. С включен срам, катар и дискомфорт. Така че, ако кликнете върху екип, ще ме видиш.

И това е всичко за днес. Сбогувам се с вас до следващия пост, надявайки се да допринеса с Нов проект: сътрудник в Anchor Method нещо ценно за вашето благополучие и щастие.