Нова книга: "Тайните на здравите хора"

нова

Току-що ми изпратиха интересна работа, озаглавена „Тайните на здравите хора”Написано от Хулио Басулто и Мария Хосе Матео от издателство„ Random-House Mondadori ”.

Според подзаглавието на произведението: „Пет стъпки за подобряване и поддържане на здравето“ (малко претенциозно според мен, би било по-добре: пет стъпки към „опитайте или опитайте подобряване ... ”здраве) е да предложите на заинтересования читател поредица ключове, с които да придобие или възобнови онези навици на живот, които са по-полезни от другите, и винаги в светлината на текущите научни доказателства допринесен от първия автор. И такива, каквито сме, думата "тайни„В заглавието той не е моят светец на предаността, дори е обезпокоително ... здравите хора имат ли тайни, за да направят живота си точно такъв, здрав? Аз не мисля. Няколко прости цитата от двете страни на думата щяха да го направят съвсем ясно. Възможно е отново да става въпрос за Редакционен маркетинг.

Как би могло да бъде иначе в коментара на книга, присъстваща в този блог, хранене, хранителни навици, социални обичаи да се яде или да не се яде и т.н. И неговият влияние върху здравето Това е една от централните теми на произведението, но не и единствената. Нуждата от "осъзнайте„Това, което можем да направим за споменатото здраве, е друг от стълбовете, върху които има важно въздействие.

Като знам откъде познавам авторите от друга предишна работа („Няма повече диета”(2010), от същия споменат издател) Предвиждам приятно четене, интересна, поучителна и провокираща мисли.

Въпреки че е публикуван във винаги практичната колекция „DEBOLS! LLO“, един кратък поглед служи за осъзнаване, че не сме изправени пред типичното виталистично ръководство за самопомощ, в което липсва повече документация, отколкото добрите намерения на който и да е автор. Позовавания, препратки и споменавания на научни статии или интернет страници с които да може да се аргументира съдържанието и да се разшири информацията са в изобилие и са напълно подробни в a стил на общуване това започва да бъде диференциална характеристика (много ценена) на Хулио Басуто.

В очакване да мога да му се насладя, както заслужава, за което е необходимо да отделя малко време, каня ви да го прегледате във вашата книжарница в духа на това, което за мен има всички съставки на това да бъде стойност (почти) сигурна . Между другото, той се предлага и във версията на електронната книга.

За мен

Коментари

Когато достигнете 75-годишна възраст и виждате, че сред семейни приятели и познати на подобна възраст те започват да падат така, както есенните листа падат от дърветата, мъртвите са, когато книга от този характер привлича вниманието и точно сега си тръгвам. поръчайте го от книжарницата на моя ъгъл.

Според моето мнение PSOE правеше дясна политика и всеки път, когато трябваше да коментирам неща, те затваряха мрежата и ми изпращаха имейли с молба да модерирам коментарите си, въпреки че скоро, няколко дни по-късно, ме свързваха отново . Сега онези, които мислят, че са центристи, изглежда продължават в същия тон и вчера, когато се върнах от пътуване, започнах да пиша в Twitter и тук и сложих няколко писания, в които се казваше: Ако сте президент на държава в криза и го правите не изяснявам Кликнете върху името ми и на моя безплатен уебсайт, прочетете „Научете се да решавате криза за 20 минути“. Друг, който сложих, е: Управлявайте държава, без да унищожавате социалното благосъстояние, Ако не се изясните, щракнете върху името ми и в моя уеб сайт ще видите как.

Днес не кликвайте върху името ми, те отново затвориха WEb

Дано и те си спомнят най-добре пазената тайна. Сексът и здравето са едно и също нещо.

Благодаря Хуан, че сподели тази книга с всички. Изглежда добре и винаги е добре да знаете някои съвети как да бъдете или да бъдете здрави. Особено ако, както казвате, това не е типичното ръководство за самопомощ за виталисти. Що се отнася до заглавието, като вас, мисля, че авторите са използвали термина тайни по редакционни маркетингови причини. Но мисля, че ключът или тайната за това да бъдеш здрав не е толкова в това, което знаем за храната, диетата и добрите навици, колкото в прилагането на тези знания на практика. Трябва да правим това, което знаем, че работи. И може би тайната на здравите хора е, че те знаят как да придобият здравословни навици. Ето защо и поради това колко трудно е да придобиете нов навик, препоръчвам ви да прочетете статия в нашия блог, която може да ви помогне да цените навиците повече (добри навици).