Последните изследвания предлагат модификации на хранителната пирамида с цел насърчаване на по-добри навици

здравословно

Връзки с това съдържание

Вие също се интересувате

Плюс това.

  • Различни по качество на месо, мазнини и калории
  • Те са подобни, но струват много различно
  • Нова пирамида на здравословното хранене
  • Добър хубав и евтин
  • Спорен начин да ги задържите
  • Предишни проучвания на EROSKI CONSUMER

Публикувано в печатното издание от май 2011 г.

Напредъкът на изследванията предполага
модификации в настоящата пирамида
от храна

Необходимост от промени в хранителната пирамида

Напредъкът в изследванията предполага някои модификации на хранителната пирамида. Те не са много, но са от значение за по-доброто популяризиране на здравословните хранителни навици. Пирамидите са образователни инструменти за предаване на послания към добри хранителни навици, насочени към общото население или към специфични групи като деца и юноши, за които са адаптирани както писмен език, така и графични изображения. Съобщението за промяна, което се получава като „мисъл на глас“ от GREP-AEDN, според доказателствата в храненето, може да бъде обобщено в присъствието на плодове и зеленчуци в основата на пирамидата, насърчавайки по-голяма консумация на цели зърнени храни, възползвайте се от предимствата на ядките заедно с тези на зехтина, подобрете бобовите растения и тяхната комбинация с пълнозърнести храни като отличен източник на протеин и оттеглете алкохолни напитки.

В момента хранителната пирамида, която е най-близо до този модел на промяна, насърчаван от GREP-AEDN, е пирамидата NAOS на AESAN. Предлага се именно от това, според модификациите, да се лансират посланията за здравословно хранене и начин на живот.