• Те са особено вредни за предразположените от гените им да наддават на тегло.
  • Захарните напитки биха въздействали върху гените, влияейки върху теглото и усилвайки генетичните предразположения на човек за напълняване.
  • Две проучвания показват, че децата, които са пили други напитки, са наддали наполовина.

нови

Освежаващите, газирани и сладки напитки са неустоим апел за очите и небцето ни, но те не са - и ние го знаем - най-добрият начин да се хидратираме. Те са съюзник на затлъстяването. В Съединените щати връзка между консумацията на този вид напитки и големия брой на затлъстелите.

Сега списанието The New England Journal of Medicine едновременно публикува три изследвания, които допълнително подчертават и аргументират тази връзка: затлъстяване и сладки безалкохолни напитки. В В САЩ степента на затлъстяване сега надхвърля 30% от възрастното население. В Европа също не можем да се усмихнем с удоволствие: процентите са около 24%.

Три изследвания, едно и също заключение

Първо проучване, проведено в САЩ върху над 33 000 души, заключава, че тези напитки са особено вредни за хората, генетично предразположени към напълняване. The Захарните напитки биха действали върху гените, влияещи върху теглото и увеличаване на генетичната предразположеност на човек към напълняване.

Другите две проучвания показват, че деца и юноши, които пийте напитки без калории, тоест не пият сладки напитки, успяха да отслабнат.

Учените от университета VU в Амстердам (Холандия) базират своите проучване върху данни от 641 деца (на възраст от 4 до 11 години) с нормално тегло. Половината редовно пиеше четвърт литър сладки плодови напитки, докато другата половина пиеше същото количество от тази напитка, но подсладена с подсладители.

Видя се, че след 18 месеца децата, които са пили по-нискокалорични напитки, са увеличили средно теглото си с 6,39 килограма. От друга страна, тези, които пият захарните, качват средно 7,36 килограма, с един килограм повече.

И накрая, проучване от Детска болница Бостън (САЩ) с 224 юноши със затлъстяване или с наднормено тегло, стига до същите изводи.

На някои от тях редовно се изпращаха бутилки с вода или безалкохолни напитки с ниско съдържание на захар и се насърчаваха да ги консумират. По време на експеримента групата, която ги е пила, не е наддала повече от 1,5 килограма; от друга страна, тези, които не са получавали тези напитки, и продължават да консумират обичайните сладки безалкохолни напитки, качи повече от два пъти теглото, до 3,4 килограма средно.

Предприемането на действия е спешно

В съвместна редакция, публикувана в същия New England Journal of Medicine Д-р Соня Каприо от педиатричната служба на Йейлския университет (САЩ) уверява, че трите проучвания изглежда показват, че калории от сладки газирани напитки "правят разлика".

Според вас, време за действие от Администрациите. В този смисъл Нюйоркският градски съвет забрани от този месец продажбата на „гигантски“ порции (повече от половин литър) газирани напитки и други сладки напитки в ресторанти и киносалони.

Според Световната здравна организация във всички региони на света броят на хората със затлъстяване се е удвоил между 1980 и 2008 г. Настоящите данни сочат, че около 500 милиона души са със затлъстяване, което е 12% от населението на света.

Съгласно критериите за повече информация