Ако все още нямате своите 12 грозде, за да започнете 2014 г. с добри поличби, тогава препоръчваме, преди да тръгнете да купувате, да имате предвид, че във всички опции на Нова година грозде, винаги е така по-добре с кожа и куп.

новогодишната

Новогодишното грозде стана особено популярно и тъй като за тези дати има много опции, консервирани, обелени, обелени, пакетирани и други, днес ви препоръчваме да започнете годината с добри хранителни вещества отгоре, изберете грозде с кожа и, ако е възможно, от куп.

Ако можете да намерите грозде от гроздето и да разпределите 12 на всеки от седналите на масата, не забравяйте, че е най-добре да го консумирате с кожа и без отстраняване на семето, тъй като по този начин ще запазите по-голямата част от фибрите на този плод, а също така ще можете да консумирате плод с по-нисък гликемичен индекс от неговия обелен и обелен вариант.

Също така, голяма част от полифенолите, които плодовете имат и танините антиоксиданти следователно, за да запазите хранителните вещества, подчертани в гроздето, както и неговите фибри и антиоксиданти, не забравяйте, че в Новогодишно грозде най-доброто е с кожата и купчината.

Започнете годината по добър начин и се възползвайте максимално от Нова година грозде, избор на версия с повече хранителни вещества и добри съединения.