• Започнете
  • Статии
  • Присъства
  • Новодошли
  • Рецепти
  • Книги
  • Ресторанти
  • Табла
  • Съвети
  • Помощни програми
  • курсове
  • Етикети
  • Най-четените
  • Крокет от шунка
  • Крокети от шунка Serrano с термомикс
  • Калкан Галисийски
  • Пуйка, пълнена с ябълка и червени плодове
  • Марципанови фигурки а ла термомикс
  • Печено прасенце от Юлиан Дуке
  • Хек с печени скариди
  • Пилешки гърди, пълнени с шунка, сини сливи, шам фъстък и кедрови ядки

Thermomix ® и Kobold разкриват своите предложения да се насладите на вашия дом през 2021 година

nutriguía

  • Компанията представи новите режими за Thermomix® TM6, новата си книга с рецепти „Сладкиши. Животът е сладък ”и изданието му„ Сладка Коледа ”
  • Миналата година кухнята изигра повече от всякога ключова роля в домовете на страната ни. Всъщност почти 70% от испанците смятат гастрономията за един от основните си източници на щастие, според изследването, проведено от Thermomix® и Kobold
  • Kobold изненада с представянето на последното си представяне, уникална концепция на пазара: пълната безжична вакуумна система Kobold VB100
  • Според същото проучване благосъстоянието у дома се е превърнало за 96% от испанците във важен фактор в ежедневието им

Let Them Cook: перфектният коледен подарък за малки и големи

Трудно е да бъдеш оригинален и да намериш подарък, който да се радва на най-малките, а също така да служиш за споделяне на време със семейството. В случай, че все още не знаете с какво да изненадате или какво да поискате в писмото си до влъхвите, Оставете ги да готвят това е идеалният детайл.

Тази готварска книга ще се хареса на всички възрасти. Публикувано на испански и френски, това е пътешествие през над 40 рецепти от кухни по целия свят, със свежи идеи, десерти и препарати, в които могат да участват и най-малките от къщата. Книгата е дело на Грег Рос, френски фотограф, живеещ в Каталуния и квалифициран като професионален готвач от училището за гостоприемство на ESAH в Севиля. Освен това 27 семейства участваха със своите идеи в изготвянето на книгата с рецепти, която може да бъде закупена от страницата www.quecocinenellos.com

По същия начин това е най-подкрепящото правило, тъй като 18% от продажбите на Que Cocinen Те ще отидат за Save the Children.

Приятелски уебсайтове



За да отслабнете, трябва да намалите калориите, независимо от групата храни

Яденето на храни, които са здравословни за сърдечно-съдовата система и с намалени калории, е най-добрият начин да отслабнете, независимо от дела на протеините, мазнините или въглехидратите, които се приемат, според американско проучване.

Онлайн, 26 август 2009 г.

Сбогом модни диети

Диети като Аткинс с ниско съдържание на въглехидрати или Орниш, който не предлага калорични ограничения, а по-скоро диета, богата на зеленчуци и фибри, привилегирова една хранителна група пред другите.

Изследователите, провели клиничното проучване на NIH, изследват четири различни диети, в които трите основни елемента на диетата - протеини, мазнини и въглехидрати - се съдържат в различни пропорции.

Участниците във всичките четири диети са имали подобна загуба на тегло, като са загубили средно 5,9 кг за шест месеца, твърдят авторите на изследването, публикувано в New England Journal of Medicine на 26 февруари.

Неустоимото желание за ядене, чувството за ситост или глад, както и степента на удовлетворение, получено от режима, който спазват, също беше сходно при участниците в четирите групи.

Участниците получиха персонализирани калорийни цели, вариращи от 1200 до 2400 калории на ден въз основа на техните енергийни нужди.

Те също трябваше да правят физическа активност с умерена интензивност, като например бърза разходка в продължение на 90 минути веднъж седмично.