Изкуствено подсладени диетични напитки могат увеличават шанса да страдате от деменция и удари.
Според проучване, публикувано в Stroke, списание на Американската сърдечна асоциация, човек, който консумира диетична сода ежедневно, увеличава риска 3 пъти да страдате от някое от двете условия.
Това в сравнение с хората, които консумират по-малко от едно питие от този тип на седмица.
Същото изследване показва, че консумиране на редовни сладки напитки, като сода или плодови сокове, те нямат същия ефект като диетата, въпреки че това не означава, че са здрави.
В продължение на 7 години авторите на изследването са разглеждали хиляди хора на възраст над 45 години. Десетилетие по-късно те се регистрираха субекти, които са страдали от деменция или инсулт за сравнение с консумацията на диетични напитки.
Въпреки че Американската асоциация за напитки уверява, че този вид напитки са спомагателни за отслабване, друго проучване от университета Purdue през 2013 г. показа, че те не помагат за постигането на тази цел.
- Пиенето на сода за диети помага да отслабнете чрез органично
- Отслабнете Пийте ежедневно и ще отслабнете без диета
- Отслабнете, като ядете 5 пъти на ден Научете повече за диетата за закуски La Opinion
- Отслабнете с дневник за диета и тренировки
- Диета за отслабване Отслабнете 5 килограма за месец, без да страдате