Съветниците са изправени пред последния участък от програмата Canal Sur със задоволството, че са подобрили жизнените навици на участниците, които са загубили средно 20 килограма на човек. Утре те ще подпишат копия на книгата си в Малага

Допреди няколко месеца те не се познаваха. „И сега повече от колегите сме приятели“, уверява диетологът Хавиер Гарсия. Той, ендокринологът Палома Гил, психологът Алехандра Касталеда и личният треньор Мануел Корнехо са сформирали добър екип, който с останалите три предавания може да каже със задоволство, че целта „е постигната“. „La Báscula“, представен от готвача Енрике Санчес, се сбогува с първия си сезон в Canal Sur в неделя, 16 юни, курс, в който експертите са изпитали отблизо усилията, желанието да се подобрят и отдадеността на 16 души, които те се бореха с наднорменото тегло. „Това беше най-красивото преживяване, което имах в живота си, в личен и професионален план“, казва Гарсия.

скала

Средно между 20 и 30 килограма всеки участник е загубил. Само един е достигнал идеалното си тегло, но това не беше предизвикателството. „Не се препоръчва такова драстично намаляване за толкова кратко време. Имаше такива, на които останаха 100 килограма “, обяснява Палома Гил, жена от Мадрид, живееща в Малага.

Ставаше въпрос за „победа в здравословни навици на живот“; и съответно отслабнете. „И това несъмнено е постигнато във всички случаи“, казва диетологът. „Много се гордея с тях“, добавя ендокринологът. Гил си спомня, че мнозина са имали проблеми с хипертонията и други заболявания, свързани с наднорменото тегло. "Сега те напускат програмата не само по-тънки, но и по-здрави", твърди той. За експерта успехът на програмата се състои в справянето със затлъстяването винаги като „здравословен, а не естетичен проблем“.

Получателите на техните съвети са не само участниците, но и всички зрители. „Търси се забавление, но ние сме в публична верига: трябва да образоваме освен забавление“, казва Гарсия. „Това е много полезна програма, защото допринасяме за осведомяването на обществото, че имаме проблем, който не е съществувал преди: 50% от популацията на Андалусия е с наднормено тегло или затлъстяване“, съобщава Палома Гил.

Книгата

Телевизионното пространство направи скок на хартия с „Методът на Ла Баскула“ (Ediciones Alfar), книга, която дава ключовете за водене на здравословен живот и отслабване. Утре, събота, 1 юни, четиримата консултанти подписват копия от 19:00 до 21:00 часа в El Corte Inglés Bahía Málaga. Вече е в третото издание. „Това беше огромен успех и дава представа за интереса, който предизвиква здравословният живот“, казва Гил. Всъщност той уверява, че много от тези, които идват да подписват книги, нямат наднормено тегло, „те просто искат да знаят повече за това как да живеят здравословно“.

В „Методът на Ла Баскула“ са разгледани четирите стълба, които влияят върху теглото, както е направено в програмата Canal Sur. „Обяснява се причината за здравословните проблеми, какъв психологически път трябва да се извърши, за да се постигне необходимата мотивация и се учи как да се изпълнява чрез рецепти и физически упражнения“, подробно казва диетологът.

Тази неделя, в 21.45 ч., „La Báscula“ има седмична среща в мрежата на Canal Sur. По този повод Аурин ще ги посети, откровената група на момента, която ще изпълни новия си сингъл „Харесва ми“. По този начин пространството води до последния участък на малкия екран. Във въздуха е възможността за връщане на втори сезон. Хавиер Гарсия и Палома Гил от своя страна са ясни по въпроса: «Бих искал да повторя», те са съгласни.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства