Какво е етерично масло от грейпфрут?
Грейпфрутът принадлежи към категорията цитрусови плодове и е роден в САЩ. Това е плод на дърво, наречено грейпфрут, което има съвсем различно име от плодовете, които произвежда. За да направите етерично масло от грейпфрут, трябва да съберете грейпфрути със стегната, гладка кожа. Маслото се прави само от основата, тоест от кожата на плода. Следователно, за да направите етерично масло от грейпфрут, трябва да отстраните кожата на плодовете и да запазите само най-външната част, която трябва да е с много светло оранжев цвят.
По-късно трябва да смесите черупката или извлечената кожа с масло (бадемово, маслиново или друго според вкуса). Получената смес се дестилира и загрява. Приготвянето на етерично масло от грейпфрут не е нещо повече от това, наистина е много просто.
След това течността се поставя в малък флакон или бутилка, който най-често се използва в ароматерапията за измерване на броя на капки от полученото масло.
Как да си набавим масло от грейпфрут?
Ако се чудите как се получава това прочуто етерично масло от грейпфрут, отговорът има две основни възможности: направете си домашно масло от грейпфрут самостоятелно или го купете в магазин, предвиден за тази цел, в момента има различни магазини, където можете да го получите тъй като почти всички аптеки продават етерични масла и особено масло от грейпфрут, защото е едно от най-използваните в света.
Можете обаче да го намерите и в био магазини, които често включват козметика и етерични масла. Други магазини са специализирани в продажбата на етерични масла, така че със сигурност ще намерите там етерично масло от грейпфрут.
На много места има и специализирани магазини за ароматерапия, вероятно и там ще го получите. Следователно, както може би сте виждали, можете лесно да получите етерично масло от грейпфрут, защото на различни места те го пускат в продажба и са достъпни за широката публика.
Какви са ползите от етеричното масло от грейпфрут?
Етеричното масло от грейпфрут има много предимства. Всъщност е известно, че стимулира тялото, играе роля на антидепресант, подобрява кръвообращението и улеснява храносмилането. Следователно това етерично масло е много важно за нашето здраве и също така помага да се грижим за кожата си, да се борим с умората и депресията. Две от основните му предимства обаче са борбата със задържането на вода и развитието на целулит.
Етеричното масло от грейпфрут кара ли ви да отслабвате?
Доказано е, че етеричното масло от грейпфрут ви помага да отслабнете. Но как е възможно това? Просто защото това отлично масло действа като чудесно средство за потискане на апетита. Сам по себе си той помага в борбата със затлъстяването и следователно насърчава загубата на тегло. Етеричното масло от грейпфрут има много особено свойство, което показва, че то буквално намалява глада на човека, което несъмнено предотвратява наднорменото тегло и също води до загуба на излишни мазнини.
Това масло от грейпфрут чудесно успява да намали апетита ви и следователно да отслабнете. Всички, които искат да отслабнат лесно, трябва да използват това масло, което може да бъде придружено и от специална диета. Той е революционен и осигурява изключителни резултати.
Начини на използване
Етеричното масло от грейпфрут трябва да се използва точно, особено ако целта е да отслабнете.
Обоняние
Може да се използва, като просто помиришете бутилката с масло или сложите капка върху кърпичка например. Ако се прилага този метод, е важно да се знае, че той не трябва да надвишава 5 инхалации на ден. Също така капка, разредена в чаша вода, ще потисне глада и ще помогне да се контролира теглото.
Масаж
Масажирането на китката или талията с етерично масло от грейпфрут ще ви помогне да загубите мазнини и резултатът ще бъде видим много бързо. Както при метода на обонянието, бъдете внимателни при всички масажи, извършвани с етерично масло от грейпфрут, за да отслабнете: важно е да не го прилагате директно върху кожата, а да го смесите с крем или масло за тяло и след това да извършите въпросния масаж.
Така или иначе, независимо от избора ви, не трябва да се излагате на слънце в часовете след масажите.
Проучвания, които доказват неговата ефективност
Има проверими проучвания относно факта, че етеричното масло от грейпфрут ви помага да загубите апетит и следователно ви помага да отслабнете. Благодарение на него можете лесно да контролирате наддаването на тегло. Изследване, проведено върху плъхове, е много показателно, тъй като тези животни са били изложени на масло от грейпфрут в продължение на четвърт час с честота три пъти седмично и в крайна сметка е показано, че маслото намалява глада им и те отслабват.
Друго по-напреднало проучване показа, че присъствието на лимонен в етеричното масло от грейпфрут действа като разградител на мазнини благодарение на действие, подобно на липолизата. Трето проведено проучване разкри също, че не трябва да консумирате повече от 2 грама лимонен на ден, тъй като това е много вредно в дългосрочен план.