Отговори на най-често срещаните въпроси за артрит.

Все още няма застраховка?

Намерете здравно покритие.

Борба с болката

Контролирайте болката, вместо болката да ви контролира.

Испанска литература

Прочетете нашите брошури за конкретни заболявания и други теми, които ще ви бъдат от голяма помощ.

Намерете програми и услуги близо до вас

омега-3

Омега-3 мастни киселини

Изследователите разкриват как някои мастни киселини помагат за намаляване на възпалението. Те са открили тайната на омега-3 мастните киселини. Проучване в Brigham и Бостънската женска болница разкри, че омега-3 мастните киселини всъщност се превръщат в съединения, които са 10 000 пъти по-мощни от оригиналните киселини. Тези нови съединения помагат за разрешаване на възпалението, казва ръководителят на изследването д-р Чарлз Серхан.

При здрава имунна система нормалният възпалителен процес възстановява уврежданията и предпазва тялото от инфекция. Но при артрит и възпалителни заболявания свръхактивният имунен отговор води до разграждане на тъканите. Изследването показва, че същият път, който показва началото на възпалението, съдържа сигнал за неговото потушаване. Омега-3 мастните киселини се превръщат в тези мощни съединения, като по този начин забавят този активен процес.

Все още е неизвестно колко омега-3 мастни киселини са необходими на организма, за да оптимизира превръщането в тези съединения. Д-р Серхан и Американската диетична асоциация обаче препоръчват храни над хранителни добавки като предпочитан източник на омега-3 мастни киселини (вж. Ленено семе). Повече информация за природните лекарства в нашето Ръководство за добавки.

Друг ресурс

  • Брошури и информация за конкретни форми на артрит, за да могат другите да разберат болестта: посетете нашия раздел Продукти на испански