Доктор Хосе Франсиско Руеда, диетолог, онлайн диетолог

Аз съм лекар със специалност медицина от университета в Сарагоса. В 30 години съм специализирал диететика и хранене Помогнах на над 10 000 пациенти да постигнат целите си. Имам и богат опит в общата медицина, така че съм обучен да лекувам пациенти, чиято грижа надхвърля загубата на тегло.

В момента работя като диетолог-диетолог в моята практика в El Paseo de la Castellana, Мадрид и предлагам и персонализирани онлайн консултации.

диети

С персонализирана онлайн диета можете да постигнете целите си, без да излизате от вкъщи и без да гладувате!

Занимавам се с пациенти с много различни профили и произход, развивайки a хранителна програма, адаптирана към индивидуалните нужди на всеки пациент. Помагам на хора с хронични заболявания, хранителни разстройства и бременни жени. Също така работя със спортисти от всички нива, за да подобря представянето им. Съветвам както хората, които искат да отслабнат, така и тези, които се нуждаят от персонализирана диета за лечение на заболявания като диабет или рак.

Както при онлайн, така и при лично хранене залагам на a естествена диета, базирана на средиземноморската диета. Не вярвам в ограничителните диети или драстичните промени в теглото, които идват с чудодейните диети. Напротив, опитът ми показа, че е необходимо да се правят промени постепенно и постоянно избягвайте страшния ефект на отскок и постигнете желаните цели. Следвам прост и балансиран процес, като избягвам излишните хранителни добавки.

Резервирайте първата си консултация чрез формата или ни се обадете на тел. 91 377 38 80 и ние ще отговорим на вашите въпроси.