Посещението и резервацията без задължение *
  • първо посещение чрез видеоконференция
  • персонализирана оценка

хранители

Хранителен план

    Първи месец € 49,90 без постоянство.
  • Персонализиран хранителен план.
  • Пълна анализа
  • Седмично проследяване
  • 24/7 личен контакт

Консултации

  • Оценка и доставка на хранителен анализ на място
  • Експресна доставка на хранителен план
  • Разрешаване на въпроси

Защо трябва да се грижим за диетата си?

Грижата за това, което ядем, придобива живот. Храненето добре не само служи за поддържане на адекватно тегло и за да бъдете красиви отвън, но също така служи за красиво отвътре. Адекватната диета е от съществено значение за предотвратяване на хронични заболявания като диабет, холестерол, затлъстяване, ... Като се грижим за нашата чиния, ние се грижим за нашето здраве и благополучие.

Как можем да ви помогнем?

НАДЪРЖАВАНЕ НА ТЕЖЕСТ И ЗАТЪЛВАНЕ

Много е важно да се поддържа адекватно тегло, за да се избегнат сърдечно-съдови заболявания, диабет и дори някои видове рак.

МЕНОПАУЗА

Нов етап от живота на жените, в който тялото се променя. От ключово значение е да направим балансирана корекция на диетата си, за да продължим да се чувстваме добре, с жизненост, щастие и самочувствие. Не трябва да се примиряваме с приемането на нещо, което не ни харесва.

ДЕЦА И ЮНОШИ

Това, което научаваме като млади, обуславя поведението ни като възрастни, трябва да преподаваме малките си здравословни навици по забавен начин. 35% от децата са с наднормено тегло в Испания.

ХОРА С ПАТОЛОГИИ

Храната много ни помага да облекчим тези симптоми, да ги направим по-поносими и дори в някои случаи да ги накараме да изчезнат или да им попречат да се появят.

БРЕМЕННОСТ И ЛАКТАЦИЯ

Добрата диета по време на този процес е от съществено значение за доброто развитие и за това бебето ни да расте здраво, силно и красиво.

КАЧВАНЕ НА ТЕГЛО

Важно е наддаването на тегло да става по адекватен и контролиран начин, в противен случай могат да се появят нежелани проблеми и наранявания.

Все още ли се съмнявате?

Тук съм групирал някои от най-често задаваните въпроси. И ако все още имате още въпроси, можете да влезете в страницата Чести въпроси или да ви вкарат Контакт с мен, Ще се радвам да отговоря на всякакви въпроси след по-малко от 24 часа.

Въобще не! Всеки ден от седмицата имате различно хранене от предния ден. Разнообразното хранене е от ключово значение да не ни омръзне и в крайна сметка да хвърлим кърпата, без да постигнем целите си. Можете да направите 100% ефективна диета, като се храните богато, вкусно, здравословно и разнообразно.

Всеки план продължава един месец. След това се подновяват всеки месец (което има по-ниска цена), където ние оценяваме и модифицираме плана, в допълнение към предлагането на нови инструменти и стратегия.

Напълно и абсолютно. Диетата е напълно адаптирана към вас; според вашите вкусове, навици, графици, възможности, обичаи, предпочитания ... няма две еднакви диети, защото няма двама души еднакви.

Нито един! Целта ми е да създам у вас истински хранителен навик, основан на храната. Храната прави всичко!

Освен ако не ви е необходим някакъв вид добавка поради дефицит или патология, никога няма да ви кажа да приемате някакъв вид добавка, защото ще се уверя, че вашите нужди са напълно покрити с вашия план.