Видео курс на Auto-Shiatsu
В този курс по автошиацу ще се научите да лекувате ефективно общите заболявания само с ръце, като натискате определени точки по тялото, които действат като вътрешна медицина.
Преподава от Ана Мария Гутиерес, учител в Европейското училище по Шиацу.
Описание
Видео курс на Auto-Shiatsu
Този видео курс на Autoshiatsu включва 16 видеоклипа, които ви учат да притискате различни части на тялото терапевтично.
С практично разтягане за постигане на релаксация на тялото. Повдигнете защитните сили по естествен път, увеличете жизнеността си и балансирайте нервната си система.
Включва онлайн уроци и pdf с графики и цветни снимки на позициите на ръцете и терапевтичните точки.
Видео курсът за автошиацу е проектиран така, че да се научите със собствено темпо да хармонизирате и балансирате тялото си само с ръце, като натискате определени точки на тялото, които действат като вътрешна медицина.
За да се поучите от курса AutoShiatsu, не е необходимо да владеете теория на меридианите. Просто трябва да разберете, че чрез натискане на точка върху нашето физическо тяло ние караме кръвта да подхранва мускулите. Зоната, в която упражняваме натиск, е отпусната и ние стимулираме потока на жизнена енергия (KI) през тялото през цубо или точки, които образуват каналите.
Благодарение на този курс по Auto Shiatsu ще овладеете техника, която ви помага да поддържате здраве и жизненост, да деблокирате напрежението и да балансирате психо-емоционалното си състояние.
Видеокурсът AutoShiatsu е проектиран така, че всеки да може да го завърши и да получи максималните ползи от Shiatsu. След първия уводен модул преминаваме към Активиране и разтягане на тялото, преди да влезем напълно в модула Auto-Shiatsu по зони.
Всяка област от тялото (гръб, глава, шия, гърди, рамене, ръце и ръце, крака и стъпала, корем) има специфичен урок.
Завършихме с техниката на медитация.
Какво включва този курс по Auto-Shiatsu?
Видео курсът Autoshiatsu включва:
• 17 видео урока, където ще научите как да активирате тялото и да го разтегнете, преди да приложите натиска на Шиацу и неговата последователност.
• Онлайн уроци на живо с професор Ана Мария Гутиерес
• Досие с акупресурни точки и снимки.
• Учебни материали за изтегляне в цифров и PDF формат
Не пропускайте тази възможност да тренирате с видеокурс AutoShiatsu и да откриете всичко, което ви предлагат древните японски техники за самомасаж.
Този курс по Auto-Shiatsu ви помага ...
• Поддържайте здраве и жизненост, отблокирайте напрежението.
• Стимулират кръвообращението и облекчават болката.
• Балансирайте нервната система, подобрете настроението.
• Насочете жизнената енергия и увеличете релаксацията.
За кого е предназначен този курс по Auto-Shiatsu?
Видеокурсът AutoShiatsu е предназначен за хора, които се интересуват от естествено повишаване на защитните си способности и умения за поддържане на тялото и ума в оптимални здравословни условия.
• При момчетата, момичетата и младите хора засилва растежа и вниманието.
• При възрастни и възрастни хора предотвратява и подобрява здравето.
Auto-Shiatsu за дигиталната ера
Първата книга на Ана Мария Гутиерес, преподавател по този курс, излезе в продажба, озаглавена AUTOSHIATSU FOR DIGITAL ERA и която включва практически техники за разтягане и дишане.
Тази книга е ръководство за автошиацу, което разглежда тази техника като практически метод за здраве и уелнес. Прилагането му на практика ще ви научи да отпускате стреса и тревожността, като натискате определени точки по тялото, които действат като вътрешна медицина.
Целите за практикуващите техниките, преподавани в това ръководство, са:
• Подобряване на физическото и емоционалното здраве
• Научете се да бъдете в настоящия момент без преценка или анализ.
• Научете се да намалявате излишния стрес и безпокойство.
Техниките в наръчника са стратегиите за преодоляване на стреса:
• Научете самомасажи (Autoshiatsu).
• Дихателни техники.
• Стречинг, йога в офиса.
• Внимателност или внимателност.
Той е създаден, за да го използвате ежедневно и да накарате вашата биология да работи във ваша полза.
Прави добър коледен подарък и е добър справочник и практическа книга за добро здраве и енергия.