"Детокс" сокове си отиде, когато експертите предупредиха, че високото им съдържание на захар може да окаже своето влияние върху тялото. От Съединените щати идва нова алтернатива.

Името му изглежда като шега, но „супирането“ е новата тенденция в прочистващите диети в международен план. Актрисата се превърна в блогър Гуинет Платроу Той каза „да“ на това ново средство срещу излишните килограми и оттогава вдига шум в интернет в очакване на последното му излитане.

прочистваща

Както се случи със "детоксикиращите" сокове или сладката му версия, смутита, вече има такива, които правят бизнес за сметка на безбройния опит на индустрията да наложи пречистване като идеалния вариант за отслабване. Американски компании харесват Супелина, Splendid Spoon или Супа Те предлагат бутилирани супи, за да улеснят процеса. Не се заблуждавайте, и двете лекарства могат да помогнат за елиминирането на токсините, но никога не можем да ги свържем със свойства за отслабване, според експертите.

Падането от благодатта на детоксикиращите сокове

Всъщност царуването на соковете приключи, когато диетолозите предупредиха за високото съдържание на захар, съдържащо се в препаратите. Супата преодолява това неудобство чрез количеството варианти, които признава, и чрез хранителния принос, който й дава собствената разработка. Възползването от водата, използвана за приготвяне на храна, е един от триковете на професионалистите, защото много от хранителните вещества остават в нея.

Супата е изключително задоволителна храна, която благоприятства храносмилането, ако се яде гореща, но при никакви обстоятелства не може да замести всяко хранене. Залагането на този тип прочистване за пет или седем дни е опасно за организма. Слабостта поема тялото от липсата на протеини, въглехидрати, захари и други хранителни вещества, от които системата трябва да бъде с пълен капацитет. Прибягването до този тип мерки като лечение за отслабване може да породи хранителни дефицити, които водят до анемия, ниско съдържание на калий, калций или косопад. Препоръката е да комбинирате тези супи два или три пъти седмично с основно ястие, което съдържа протеин, за да добавите по-голяма консумация на течности към обичайната диета.