За повечето хора пинг понгът е просто спорт за свободното време, с който да се забавлявате с приятели или семейство, но реалността ни показва, че това е много здравословна дейност и с която се извършва цялостно упражнение. Така че можете да забравите за фитнеса, да вземете маса за пинг понг у дома и да започнете да се наслаждавате на евтина, забавна и бърза игра.
Маса за пинг понг Moxen Power Outdoor
Черна сгъваема маса за пинг понг на открито
Пинг понгът е спорт, който може да се практикува, като се играе на сингъл или на двойки, те обикновено са много състезателни и с много бързо темпо, което благоприятства изгарянето на калории. Съветваме ви да разгледате някои от най-добрите места за пинг-понг, които имат вечен обмен на топки с голямо темпо, със скорости, които могат да достигнат до 160 километра в час (невероятно, че те получат топка пинг-понг може да достигне тези скорости) и които обикновено завършват с изтощени играчи.
Интензивността на мачовете за пинг понг спомага за подобряване на сърдечно-съдовата ни система, нивата на съпротива и ни позволява да поддържаме физическа форма, което също го прави идеален спорт за възрастни хора или тези, които са в процес на рехабилитация след нараняване. Какво още, практикуването на пинг понг има редица предимства за нашето тяло и ум, като следното:
- Тъй като това не е контактен спорт, като футбол или баскетбол, рискът от нараняване от удари в области като краката, ръцете или коленете е намален. По същия начин това е спорт с бързи движения, които не упражняват голям натиск върху ставите или мускулите.
- Скоростта на играта на кратко разстояние помага за подобряване на рефлексите и координацията между очите и очите, стимулирайки нашата умствена пъргавина и концентрация върху топката за пинг понг.
- Поддържа мозъка активен през цялото време, тъй като по време на всяка точка трябва да усетите удара на противника, да планирате стратегии и да останете фокусирани върху играта.
- Подобрява координацията и баланса, тъй като високата скорост на топката и бързите промени в посоката позволяват да се подобрят тези два аспекта.
- Той благоприятства социалните отношения, независимо дали у дома с приятели и семейството или в клуб за пинг понг. Освен това това е спорт, който могат да играят както малки, така и възрастни, така че да можете да прекарвате повече време със семейството си. Всичко това докато спортувате.
- На пазара има много маси за пинг понг със страхотно съотношение качество/цена, плюс това ще бъде артикул, който ще можете да използвате години.