Създадено от: Д-р Maitee Forgione
„Купих тази формула, за да загубя 20 паунда за 30 дни, или ще ми върнат парите. Гарантирано! ”... Има нерегламентирани съставки на добавките, които биха могли да ви приближат до цели, подобни на тази, но те са реална заплаха за вашето здраве.
И много хора продължават да попадат в капана. Някои поради безпокойството да постигнат резултати за рекордно кратко време, други поради невежество.
Ако решите да проявите търпение и да преобразите тялото си по здравословен начин, поздравявам ви.
Ще ви помогна да идентифицирате компонентите, които трябва да държите на мили.
Реална опасност, която засяга милиони хора
Популяризирането на добавки за отслабване, почти веднага, не е нищо ново. Той се практикува от години в световен мащаб и е достигнал до такава степен, че може да се превърне в проблем за общественото здраве.
Те се продават под името „хранителни добавки“, но са подправени с лекарства, отпускани по лекарско предписание или контролирани вещества, които причиняват значителна вреда на хората.
Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) отправя постоянни сигнали, за да съдържа тенденция, която изглежда нараства с всяка минута. И неговите ефекти могат да бъдат опустошителни.
Както заяви д-р Джеймс П. Смит, д.м.н., изпълняващ длъжността заместник-директор на Службата за оценка на лекарствата на FDA: „Когато продуктът съдържа лекарство или друга съставка, която не е включена в списъка на съставките, ние сме изключително загрижени за безопасността на споменатият продукт ".
Ето защо е най-добре да се научите да идентифицирате кои са съставките на добавката, които могат да имат сериозни последици за тялото ви.
Добавете съставки, които трябва да избягвате
В този момент милиони потребители могат да въвеждат продуктите си за тяло с контролирани вещества или активни съставки, които не са тествани или проучени.
Обърнете внимание на този списък:
Познаването на този списък е чудесна стъпка за избягване на продукти, които причиняват вредно въздействие върху тялото ви. Сериозното е, че много от формулите и добавките, които се продават свободно, дори не ги отразяват на етикетите.
Ето защо е от решаващо значение да изберете сертифицирани опции, с медицински доказани ефекти и марки с дългогодишна история на пазара.
Пазете се от фалшиви обещания
Мога ли да отслабна, като пия хапче, нося лепенка или втривам в крем? Окончателният отговор е категорично НЕ. Ако нямате дисциплина и фокус, за да промените навиците си, няма да постигнете резултати.
Не се заблуждавайте с диви обещания, защото вместо да губите килограми, това, което ще загубите, са време и пари. И да, ще се изправите пред опасността от поглъщане на неподходящи добавки.
Нечестните рекламодатели ще се опитат да ви тласнат в бездната с аргументи като следните:
- Отслабнете, без да правите диети или да спортувате.
- Не е нужно да гледате какво ядете или да изчислявате калориите.
- Ако използвате този продукт, ще отслабнете трайно.
- За да отслабнете, трябва само да вземете това хапче.
- Отслабнете с 30 килограма за 30 дни.
- Този продукт работи за всички.
Звучи страхотно, нали? Е, по-добре не вярвайте.
Научно доказаната истина е, че отслабването изисква промени в навиците и начина на живот. Яжте питателни и балансирани ястия, упражнявайте физически упражнения, наслаждавайте се на свободното си време и уважавайте времето си за почивка.
В крайна сметка загубата на тегло и мазнини е процес на лични промени, както физически, така и емоционални, които ще ви помогнат да подобрите фигурата си, но също така и настроението, нивата на енергия и ще намалите риска от сърдечни заболявания, диабет и някои видове рак.
Искате ли да отслабнете по-бързо? Перфектно, но по естествен, здравословен и безопасен начин.
Достъп до пълния списък на продуктите за отслабване, замърсени или подправени с лекарства, съобщени от FDA, публикува на тази връзка