Двама юноши, които се справиха с това специално предизвикателство, се оказаха в интензивното отделение на най-близката си болница.

Свързани новини

Изпълнението на упражнения за културизъм от време на време е много полезни за здравето човешко същество, което от своя страна е важен фактор, допринасящ за загубата на тегло. Всеки фактор на начин на живот, категоризиран като здравословен, може да стане рисков, ако се прилага прекомерно. И физически упражнения, в излишък, може да бъде вредно.

правене

Нещо подобно се случи с двама оригинални тийнейджъри от Китай, които решиха да практикуват запознанството "1000 предизвикателство за клякам„И да, направиха го по писмото: изпълниха общо по 1000 клякания, a излишни мускулни упражнения долни крайници, които са ги накарали да влязат в интензивно отделение от най-близката болница, според портала ChinaPress.

The клякам са едно от най-пълните упражнения за долни крайници, които съществуват, заедно с упражнението, известно като мъртво тегло. В този случай класическият клек изисква сгъване на двете колена, като позицията се опитва да седне на стол; тоест да държите гърба изправен и да спуснете бедрата надолу. Съществуват множество нива на интензивност за спускане на бедрото, от стандартен клек със свити колене на 90 °, до това, което е известно като „дълбок клек“, където седалището може почти да докосне земята според гъвкавостта на всеки отделен човек.

Опасно състезание

В случая с тези юноши предизвикателството беше част от състезание, което и двамата спечелиха, когато стигнаха до Общо 1000 клека. По същество те са сгъвали колене до 1000 пъти. И макар да спечелиха предизвикателството, след 48 часа започнаха да търпят последствията: една от младите жени започна да страда от силна болка в двата крака, като не успя да ги огъне нормално; По-късно урината му потъмня, придобивайки кафеникав оттенък, затова той отиде в болницата.

Окончателната диагноза беше тази на рабдомиолиза, едно условие рядко, но сериозно, чиято основна характеристика е разграждането на мускулните влакна, преливайки миоглобина в кръвния поток. По-късно втората млада жена е приета в болницата по същата причина.

Какво е рабдомиолиза

Рабдомиолизата е процес, чрез който мускулните влакна могат да инициират разпад. Може да бъде причинено от a тежки усилия (какъвто беше случаят с 1000 клякания), или чрез процес на тежко недохранване, както се случва в много случаи при възрастни хора.

Има и случаи на рабдомиолиза, свързани с друг произход, като напр голяма травма (сериозни пътнотранспортни произшествия), топлинен удар, или консумацията на някои лекарства.

При индивиди младежи на големи усилия са най-честата причина, особено при тези с малко обучение.