Световният ден за борба с диабета, създаден по инициатива на Международната диабетна федерация и СЗО, се отбелязва на 14 ноември в чест на годишнината от рождението на Фредерик Бантинг, който заедно с Чарлз Бест изигра водеща роля в откриването на инсулина през 1922 г., хормон, който прави възможно лечението на диабетици и спасяването на живота им.

Диабетът е хронично заболяване, което се появява, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато тялото не използва ефективно произведения инсулин. Инсулинът е хормон, който регулира кръвната захар. Ефектът от неконтролирания диабет е хипергликемия (повишена кръвна захар), която с течение на времето сериозно уврежда много органи и системи, особено нервите и кръвоносните съдове.

Диабет тип 1

Диабет тип 1 (наричан още инсулинозависим, младежки или детски). Характеризира се с лошо производство на инсулин и изисква ежедневно приложение на този хормон. Причината за диабет тип 1 все още е неизвестна и не може да бъде предотвратена със съвременни познания.

Симптомите му включват, наред с други, прекомерно отделяне на урина (полиурия), жажда (полидипсия), постоянен глад (полифагия), загуба на тегло, зрителни нарушения и умора. Тези симптоми могат да се появят внезапно.

начин

Диабет тип 2

Диабет тип 2 (наричан още неинсулинозависим или при възрастни). Това се дължи на неефективното използване на инсулин. Този тип представлява 90% от глобалните случаи и до голяма степен се дължи на прекомерно телесно тегло и физическо бездействие.

Симптомите могат да бъдат подобни на диабет тип 1, но често по-малко тежки. Следователно заболяването може да бъде диагностицирано само когато вече е навършило няколко години и са се появили усложнения.

Доскоро този тип диабет се наблюдаваше само при възрастни, но днес се проявява и при деца.

Гестационен диабет

Гестационният диабет е хипергликемично състояние, което се появява или се открива за първи път по време на бременност.

Неговите симптоми са подобни на тези при диабет тип 2, но обикновено се диагностицира чрез пренатални тестове, а не защото пациентът съобщава за симптоми.

Чести последици от диабета

С течение на времето диабетът може да увреди сърцето, кръвоносните съдове, очите, бъбреците и нервите.

• Диабетът увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт. 50% от пациентите с диабет умират от сърдечно-съдови заболявания (главно сърдечни заболявания и инсулт).
• Невропатията на краката, съчетана с намален кръвен поток, увеличава риска от язви на краката и в крайна сметка ампутация.
• Диабетната ретинопатия е основна причина за слепота и е следствие от увреждане на малките кръвоносни съдове в ретината, което се натрупва с течение на времето. След 15 години с диабет приблизително 2% от пациентите ослепяват, а 10% имат тежко увреждане на зрението.
• Диабетът е сред водещите причини за бъбречна недостатъчност. 10 до 20% от пациентите с диабет умират от тази причина.
• Диабетната невропатия се дължи на увреждане на нервите в резултат на диабет и може да засегне до 50% от пациентите. Въпреки че може да причини голямо разнообразие от проблеми, често срещаните симптоми включват изтръпване, болка, изтръпване или слабост в краката и ръцете.
• При пациенти с диабет рискът от смърт е поне два пъти по-висок, отколкото при хората без диабет.

Предотвратяване

Простите мерки за начина на живот са доказани като ефективни за предотвратяване или забавяне на диабет тип 2. За да предотвратите диабет тип 2 и неговите усложнения, трябва:

• Достигнете и поддържайте здравословно телесно тегло.
• Бъдете физически активни: поне 30 минути редовна активност с умерена интензивност през повечето дни от седмицата; контрол на теглото може да изисква по-енергична дейност.
• Яжте здравословна диета, която съдържа от три до пет порции плодове и зеленчуци на ден и намалено количество захар и наситени мазнини.
• Избягвайте употребата на тютюн, тъй като увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.

Диагностика и лечение

Диагнозата може да бъде установена рано с относително евтини кръвни тестове.

Лечението на диабет се състои в понижаване на кръвната захар и други известни рискови фактори, които увреждат кръвоносните съдове. За да се избегнат усложнения също е важно да спрете пушенето.

Сред възможните и евтини интервенции в развиващите се страни са:

• Умерен гликемичен контрол. Пациентите с диабет тип 1 се нуждаят от инсулин, а пациентите с диабет тип 2 могат да бъдат лекувани с перорални лекарства, въпреки че може да се нуждаят и от инсулин.
• Контрол на кръвното налягане.
• Подиатрични грижи.
Други икономически интервенции са:
• Скрининг за ретинопатия (причина за слепота).
• Контрол на липидите в кръвта (регулиране на концентрацията на холестерол).
• Откриване на ранни признаци на свързана с диабета нефропатия.