Оризовият пилаф е вкусна възможност за включване на разнообразие от зеленчуци и постигане на уникален вкус, за да завладее всички вкусове
The Ориз пилаф може да е идеално да се яде самостоятелно или като гарнитура с месо, риба или пиле. Рецептата се адаптира към всяка комбинация и поради тази причина е една от любимите да се прави по всяко време.
Тъй като Ориз пилаф събира голямо количество зеленчуци, то се превръща в много здравословно ястие и идеално за изправяне пред студените дни.
За да постигнете a Ориз пилаф с интензивен и много вкусен вкус, идеален да следвате рецептата стъпка по стъпка и да включите най-разнообразното количество зеленчуци.
Съставки
2 чаши дългозърнест бял ориз
1/2 чаша бобови растения
1/2 среден лук и нарязан
1/2 червен пипер, нарязан
1 портокалова кора
1/4 чаша нарязан шам фъстък
1/4 чаша стафиди
2 дафинови листа
Малко шафран, разреден в четвърт чаша гореща вода.
Ароматни билки на вкус
2 1/2 чаши пилешки бульон
1 супена лъжица масло
Сол
Подготовка
Преди да започнете подготовката, фурната трябва да бъде предварително загрята до 175º.
В тенджера за фурната разтопете масло на силен огън, добавете лука и пипера. Подправете и намалете интензивността на температурата на фурната.
Разбърквайте на всеки толкова често, докато лукът стане прозрачен.
Повишете котлона до умерено и добавете ориза. Добавете ароматните билки и продължете да бъркате 3 или 4 минути.
Добавете шафрана, бульона, портокаловата кора, дафиновите листа и подправете отново. Увеличете котлона и оставете препарата, докато заври.
Извадете малко от бульона, охладете и добавете бобовите култури върху ориза. След това вземете във фурната с капак за 15 или 20 минути и я оставете да си почине и след това сервирайте.
Слушайте La 100 през целия ден Натисни тук
Ако искате да слушате радио Митра Натисни тук
- Мотивационни оферти за отслабване; Лесна и здравословна рецепта!
- 4 съвета за бързо отслабване тази есен; Лесна и здравословна рецепта!
- 5 ползи за здравето от чая за отслабване и неговите популярни видове; Лесна и здравословна рецепта!
- Ползи от черния пипер за борба с рака, чернодробните проблеми и други - Рецепта днес
- Карфиол, за да избегнете напълняване, опитайте тази вкусна рецепта от Индия за вечеря - Gastrolab