Лошата хигиена на зъбите и устната кухина като цяло може да има много по-сериозни последици в дългосрочен план, отколкото обикновен зъбобол, причинен от кухина или проблем с венците. Тялото е системна и взаимосвързана същност, където това, което се случва в един момент, оказва влияние върху обратното, най-вече благодарение на транспортните функции на кръвоснабдяването. По този начин инфекция в венците, кариес или проблем с некроза на нивото на челюстната кост може да доведе до увеличаване на някои бактерии, чиито токсини и странични продукти засягат сърцето, ставите, гръбначния стълб, стомаха и т.н.

неща

1. Можете да страдате от халитоза

Въпреки че не винаги е орален по произход, халитозата може да бъде един от най-леките проблеми, който произтича от лошата хигиена, но е не по-малко досадна. Според Испанското дружество по пародонтология и осеоинтеграция, 90% от случаите на халитоза се дължат на уста в лошо състояние или лоша хигиена на устната кухина. От тях, 70% идват от бактерии, които живеят на гърба на езика а останалите 30% съответстват на поражения на венците, което е известно като пародонтални заболявания.

По-конкретно, тези бактерии са анаеробни сапрофити и живеят под слюнката, разграждат остатъци от храна и произвеждат сяра, както и летливи късоверижни мастни киселини, наречени путресцин и кадаверин, поради силната си миризма на разлагане. Те се намират и в заразени и възпалени венци и зъби в лошо състояние, които дори могат да имат вътрешни инфекции некротизирайте челюстната кост. Разбира се, колкото повече остатъци от храна между зъбите или на езика и колкото повече са заразени устата или венците, толкова по-голяма е халитозата.

2. Ако сте жена, увеличавате риска от преждевременно раждане

Според някои експерти пародонтитът, тоест инфекцията и кървенето на венците, може да бъде рисков фактор за бременност. Тези експерти свързват това заболяване с преждевременно раждане и ниско тегло при раждане. Очевидно, пародонтитът ще бъде свързан с освобождаването на хормони, наречени простагландини, отговарящ за трудовите контракции. Това е посочено в книгата „Здраве в устата при жените“. Превенция през целия живот, публикувано от Испанското дружество по пародонтология и осеоинтеграция.

3. По-вероятно е да страдате от артрит

Отново, тежкият пародонтит, свързан с лоша хигиена на устната кухина, която засяга венците, може да доведе до появата на бактерии в плаката, натрупани в пространството между зъба и венците, да създаде проблеми. Тези бактерии могат да генерират токсични странични продукти, които пътуват със слюнка в стомаха и от там към кръвния поток. Попаднали в ставите, те могат да причинят възпаление в ставите на ръцете и краката, които са известни общо като ревматоиден артрит и да причинят болка при движение на пръстите. От друга страна, същата тази болка може да направи миенето на зъбите и венците по-малко дълго, тъй като е болезнено и подхранва пародонтита.

4. Вие сте кандидат за миокарден инфаркт

Екип от Стоматологичния факултет на Университета в Барселона проведе проучване за съставяне на литературата по въпроса, озаглавена „Пародонтоза като рисков фактор при пациенти с исхемична болест на сърцето“, в която те се открояват тясната връзка между сериозните инфекции на венците и възможността за инфаркт. Всъщност работата показва, че пародонтитът може да е бил източник на многобройни смъртни случаи в историята, приписвани на други причини или с неизвестен произход.

От друга страна, болницата за ветерани в Тайпе проведе статистическо проучване между 2004 и 2011 г., в което 100 000 души участваха без никакви сърдечно-съдови проблеми. По време на разследването беше забелязано, че хората, чиито зъби се почистват веднъж или два пъти годишно, намаляват риска от инфаркт с 24%. Изследователите заявяват, че този положителен ефект се дължи на факта, че почистването на зъбите намалява възпалението, което причинява растежа на бактерии, които могат да доведат до тези патологии.

5. Ако сте диабетик, можете да ускорите заболяването си

Доказано е, че пародонтитът е по-склонен сред хората с диабет и от своя страна крие по-големи рискове от ускоряване на заболяването със задна дата. Източникът може да бъде в по-голямото количество захар в кръвта, което би довело до по-изразен бактериален растеж. Поради тази причина, особено се препоръчва на тези хора да упражняват екстремна хигиена на устната кухина.

6. Ако сте спортист, можете да претърпите повече мускулни наранявания

Същите токсични странични продукти от бактерии, които причиняват кариес и пародонтоза и които са свързани с преждевременно раждане, артрит или сърдечни проблеми, причиняват дисбаланс на минералите, участващи в мускулната контракция, така мускулът се уморява по-рано и е изложен на щамове, тендинит или ставни проблеми. В момента при подписването на елитни спортисти има много предвид състоянието на техните устни.

7. Имате повече номера, за да завършите с проблеми с гърба

Оралните инфекции могат да причинят проблеми в междупрешленните дискове, тъй като гърбът няма добър мускулен тонус, а също и поради възпаление в ставите, причинено от бактериални токсини. Друга причина за болка, която може да завърши с гръбначен проблем, е лоша запушване на устата, дестабилизираща трапецовидните и стерноклеидомастоидните мускули.

8. Можете да завършите с хроничен гастрит

В случаите, когато поради лоша устна хигиена липсват зъби и кътници, дъвченето на храна ще бъде по-малко ефективно и човек ще има склонност да поглъща по-големи парчета храна което следователно трябва да се усвоява с по-голяма работа в стомаха. В дългосрочен план тази излишна храносмилателна функция може да причини излишна секреция на стомашни сокове, които в крайна сметка причиняват хронични стомашни проблеми.

Как да имаме добра устна хигиена

Поддържането на здрава и девствена уста е възможно и може да бъде много по-евтино, отколкото априори бихме си помислили ако спазваме определена дисциплина и метод, когато става въпрос както за хранене, така и за миене на зъбите и премахване на зъбен камък от повърхността и венците.

  • Като начало е важно да избягвате да консумирате ежедневно или често, храни, съдържащи добавени захари, като сладкиши, шоколад, индустриални сладкиши и др. Освен че са силни празни калории и причиняват сериозни диетични разстройства, захарите са ядрени боеприпаси за бактериите във войната им срещу нашето устно здраве. Ако изпаднем в изкушение, важно е да си измием зъбите възможно най-скоро.
  • Говорейки за миене на зъбите, трябва да се прави поне три пъти на ден, Особено през нощта. Ако може да има повече поводи, толкова по-добре, но преди всичко трябва да запомните да го правите след всяко хранене.
  • Четката, която използваме, ще бъде нормална или мека, но никога твърда четина. Въпреки че вярваме, че този тип четина премахва по-добре влакната и остатъците, попаднали между зъбите, това, което всъщност правят, е да надраскат зъбната плака и следователно да благоприятстват повече бактерии.
  • Четкането не трябва да бъде равномерно или хоризонтално, но отгоре надолу и с повече честота в скрити области на устата, търсейки труднодостъпните вътрешности. Настойчивостта е по-важна от силата и това, което се брои, е да откъснете парчетата храна, уловени в междузъбното пространство.
  • Много важно: след измиване и изплакване ще използваме зъбни конци или междуребрени четки за почистване на вътрешните лица, където 40% от повърхността е зъбен камък.
  • Трябва да използваме паста за зъби с фармацевтичен клас, ако е възможно препоръчани от нашия зъболекар или нашият пародонтолог, тъй като тя или той ще знаят по-добре от всеки на какъв тип проблеми е най-податлива нашата уста, нещо, което често не зависи толкова от хигиенния ни плам, колкото от PH на слюнката ни, което за влошаване на нещата може да варира с възрастта.
  • Да, усеща се, но поне веднъж годишно трябва да посещавате зъболекар и пародонтолог да се извърши ревизия на парчета и почистване на венците, за да се елиминира зъбният камък и рисковете от пародонтоза.

Ако не искате да пропуснете нито една от нашите статии, абонирайте се за нашите бюлетини

Лошата хигиена на зъбите и устната кухина като цяло може да има много по-сериозни последици в дългосрочен план, отколкото обикновен зъбобол, причинен от кухина или проблем с венците. Тялото е системна и взаимосвързана същност, където това, което се случва в един момент, оказва влияние върху обратното, до голяма степен благодарение на транспортните функции на кръвоснабдяването. По този начин инфекцията в венците, кухината или проблемът с некрозата на нивото на челюстната кост може да доведе до увеличаване на някои бактерии, чиито токсини и странични продукти засягат сърцето, ставите, гръбначния стълб, стомаха и т.н.

1. Можете да страдате от халитоза

Въпреки че не винаги е орален по произход, халитозата може да бъде един от най-леките проблеми, който произтича от лошата хигиена, но е не по-малко досадна. Според Испанското дружество по пародонтология и осеоинтеграция, 90% от случаите на халитоза се дължат на уста в лошо състояние или лоша хигиена на устната кухина. От тях, 70% идват от бактерии, които живеят на гърба на езика а останалите 30% съответстват на поражения на венците, което е известно като пародонтални заболявания.

По-конкретно, тези бактерии са анаеробни сапрофити и живеят под слюнката, разграждат остатъци от храна и произвеждат сяра, както и летливи късоверижни мастни киселини, наречени путресцин и кадаверин, поради силната си миризма на разлагане. Те се намират и в заразени и възпалени венци и зъби в лошо състояние, които дори могат да имат вътрешни инфекции некротизирайте челюстната кост. Разбира се, колкото повече остатъци от храна между зъбите или на езика и колкото повече са заразени устата или венците, толкова по-голяма е халитозата.

2. Ако сте жена, увеличавате риска от преждевременно раждане

Според някои експерти пародонтитът, тоест инфекцията и кървенето на венците, може да бъде рисков фактор за бременност. Тези експерти свързват това заболяване с преждевременно раждане и ниско тегло при раждане. Очевидно, пародонтитът ще бъде свързан с освобождаването на хормони, наречени простагландини, отговарящ за трудовите контракции. Това е посочено в книгата „Здраве в устата при жените“. Превенция през целия живот, публикувано от Испанското дружество по пародонтология и осеоинтеграция.

3. По-вероятно е да страдате от артрит

Отново, тежкият пародонтит, свързан с лоша хигиена на устната кухина, която засяга венците, може да доведе до появата на бактерии в плаката, натрупани в пространството между зъба и венците, да създаде проблеми. Тези бактерии могат да генерират токсични странични продукти, които пътуват със слюнка в стомаха и от там към кръвния поток. Попаднали в ставите, те могат да причинят възпаление в ставите на ръцете и краката, които са известни общо като ревматоиден артрит и да причинят болка при движение на пръстите. От друга страна, същата тази болка може да направи миенето на зъбите и венците по-малко дълго, тъй като е болезнено и подхранва пародонтита.

4. Вие сте кандидат за миокарден инфаркт

Екип от Стоматологичния факултет на Университета в Барселона проведе проучване за съставяне на литературата по въпроса, озаглавена „Пародонтоза като рисков фактор при пациенти с исхемична болест на сърцето“, в която те се открояват тясната връзка между сериозните инфекции на венците и възможността за инфаркт. Всъщност работата показва, че пародонтитът може да е бил източник на многобройни смъртни случаи в историята, приписвани на други причини или с неизвестен произход.

От друга страна, болницата за ветерани в Тайпе проведе статистическо проучване между 2004 и 2011 г., в което 100 000 души участваха без никакви сърдечно-съдови проблеми. По време на разследването беше забелязано, че хората, чиито зъби се почистват веднъж или два пъти годишно, намаляват риска от инфаркт с 24%. Изследователите заявяват, че този положителен ефект се дължи на факта, че почистването на зъбите намалява възпалението, което причинява растежа на бактерии, които могат да доведат до тези патологии.

5. Ако сте диабетик, можете да ускорите заболяването си

Доказано е, че пародонтитът е по-склонен сред хората с диабет и от своя страна крие по-големи рискове от ускоряване на заболяването със задна дата. Източникът може да бъде в по-голямото количество захар в кръвта, което би довело до по-изразен бактериален растеж. Поради тази причина, особено се препоръчва на тези хора да упражняват екстремна хигиена на устната кухина.

6. Ако сте спортист, можете да претърпите повече мускулни наранявания

Същите токсични странични продукти от бактерии, които причиняват кариес и пародонтоза и които са свързани с преждевременно раждане, артрит или сърдечни проблеми, причиняват дисбаланс на минералите, участващи в мускулната контракция, така мускулът се уморява по-рано и е изложен на щамове, тендинит или ставни проблеми. В момента при подписването на елитни спортисти има много предвид състоянието на техните устни.

7. Имате повече номера, за да завършите с проблеми с гърба

Оралните инфекции могат да причинят проблеми в междупрешленните дискове, тъй като гърбът няма добър мускулен тонус, а също и поради възпаление в ставите, причинено от бактериални токсини. Друга причина за болка, която може да завърши с гръбначен проблем, е лоша запушване на устата, дестабилизираща трапецовидните и стерноклеидомастоидните мускули.

8. Можете да завършите с хроничен гастрит

В случаите, когато поради лоша устна хигиена липсват зъби и кътници, дъвченето на храна ще бъде по-малко ефективно и човек ще има склонност да поглъща по-големи парчета храна което следователно трябва да се усвоява с по-голяма работа в стомаха. В дългосрочен план тази излишна храносмилателна функция може да причини излишна секреция на стомашни сокове, които в крайна сметка причиняват хронични стомашни проблеми.

Как да имаме добра устна хигиена

Поддържането на здрава и девствена уста е възможно и може да бъде много по-евтино, отколкото априори бихме си помислили ако спазваме определена дисциплина и метод, когато става въпрос както за хранене, така и за миене на зъбите и премахване на зъбен камък от повърхността и венците.

  • Като начало е важно да избягвате да консумирате ежедневно или често, храни, съдържащи добавени захари, като сладкиши, шоколад, индустриални сладкиши и др. Освен че са силни празни калории и причиняват сериозни диетични разстройства, захарите са ядрени боеприпаси за бактериите във войната им срещу нашето устно здраве. Ако изпаднем в изкушение, важно е да си измием зъбите възможно най-скоро.
  • Говорейки за миене на зъбите, трябва да се прави поне три пъти на ден, Особено през нощта. Ако може да има повече поводи, толкова по-добре, но преди всичко трябва да запомните да го правите след всяко хранене.
  • Четката, която използваме, ще бъде нормална или мека, но никога твърда четина. Въпреки че вярваме, че този тип четина премахва по-добре влакната и остатъците, попаднали между зъбите, това, което всъщност правят, е да надраскат зъбната плака и следователно да благоприятстват повече бактерии.
  • Четкането не трябва да бъде равномерно или хоризонтално, но отгоре надолу и с повече честота в скрити области на устата, търсейки труднодостъпните вътрешности. Настойчивостта е по-важна от силата и това, което се брои, е да откъснете парчетата храна, уловени в междузъбното пространство.
  • Много важно: след измиване и изплакване ще използваме зъбни конци или междуребрени четки за почистване на вътрешните лица, където 40% от повърхността е зъбен камък.
  • Трябва да използваме паста за зъби с фармацевтичен клас, ако е възможно препоръчани от нашия зъболекар или нашият пародонтолог, тъй като тя или той ще знаят по-добре от всеки на какъв тип проблеми е най-податлива нашата уста, нещо, което често не зависи толкова от хигиенния ни плам, колкото от PH на слюнката ни, което за влошаване на нещата може да варира с възрастта.
  • Да, усеща се, но поне веднъж годишно трябва да посещавате зъболекар и пародонтолог да се извърши ревизия на парчета и почистване на венците, за да се елиминира зъбният камък и рисковете от пародонтоза.

Ако не искате да пропуснете нито една от нашите статии, абонирайте се за нашите бюлетини

Лошата хигиена на зъбите и устната кухина като цяло може да има много по-сериозни последици в дългосрочен план, отколкото обикновен зъбобол, причинен от кухина или проблем с венците. Тялото е системна и взаимосвързана същност, където това, което се случва в един момент, оказва влияние върху обратното, най-вече благодарение на транспортните функции на кръвоснабдяването. По този начин инфекция в венците, кариес или проблем с некроза на нивото на челюстната кост може да доведе до увеличаване на някои бактерии, чиито токсини и странични продукти засягат сърцето, ставите, гръбначния стълб, стомаха и т.н.