Диетата и упражненията са ключовете за избягване на страховитите торбички за очи

Мадрид | 20 · 02 · 17 | 13:33

задържането

Споделете статията

Торбичките под очите са симптоми на задържане на течности Getty Images

Задържането на течности е проблем, който засяга много хора и който обикновено се проявява в различни части на тялото, като е отговорен за оточен целулит, възпаление на корема или торбички под очите.

Причините задържането на течности обикновено са разнообразни, въпреки че основните са хормонални промениs, които се появяват по време на бременност, юношество или менструация; на Генетично наследство; наднормено тегло; проблеми с кръвообращението; яжте малко протеини и фибри; заседнал начин на живот; стрес; или метеорологични промени.

Ето защо експертите от Европейския институт за затлъстяване са предоставили осем насоки за борба със задържането на течности: