Текстурите и вкусовете на ориенталската кухня обикновено ни изненадват отначало, но това се случва както при всичко: когато свикнете, те стават част от деня ви всеки ден и когато останете без тях известно време, ви липсват много. По този начин продукти като соев сос, на джинджифил, водораслите wakame вълни сусам започнаха да печелят място в килер по целия свят и вече се превърнаха в още една съставка в нашите рецепти.
Най-традиционните
Сред големия брой типични ястия от китайската и японската гастрономия са:
The юфка Y. юфка (пържено, студено или в супа, със зеленчуци, говеждо, свинско, пилешко, скариди, водорасли, яйце и др.).
- The ориз (бяло, пържено, три вкусотии ...).
- The суши, направен с оцетен ориз и сурова прясна риба.
- Зеленчуците и морските дарове в темпура (вид тесто).
- The пиле, свинско или телешко на скара или със сос (стриди, сладко-кисели, терияки ...).
Най-популярните напитки са чайове и алкохолни напитки като саке (алкохолна напитка на оризова основа, която обикновено се сервира гореща).
Също и у дома
Много от тези храни са силно хранителни и могат да работят като едно ястие: някои предлагат, освен витамини Y. минерали (на зеленчуци), протеин (на месо или риба) и въглехидрати (от тестени изделия или ориз).
Най-хубавото е, че повечето от тези рецепти могат лесно да бъдат приготвени у дома, тъй като повечето от необходимите съставки могат да бъдат намерени в почти всички супермаркети.
За да ги направите, прегледайте списъка с рецепти за Готвач плюс Индукция и изберете ориенталското ястие, което ви харесва най-много. Следвайте инструкциите и след няколко минути ще можете да влезете в ориенталската гастрономия по прост и не трудоемък начин.
За да ви подтикнем малко, предлагаме меню с Ориенталско пиле Y. задушени зеленчуци със сусам и соя. И двете са здравословни и вкусни рецепти, които ще изненадат приятно вашите гости.
Все още ли го мислите? Разгледайте тези рецепти и се насладете на ориенталско меню, без да излизате от дома!
- BÖHM Asesores de Seguros Зимно меню какво да ядете, така че защитните сили да не намаляват
- Осмелете се да действате - Алехандра дел Рио
- Шеф Дорийн Колондрес, „Кухнята не хапе“ и може да е здравословна El Nuevo Herald
- Това е алтернативното училищно меню на салата от Мадрид, хамбургер, сандвичи, пица или крокети
- Осмелете се да отслабнете, като ходите по 8 км на ден